早起脚跟疼走一会儿就好了怎么了

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博禾医生 | 骨科
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早起脚跟疼走一会儿就好了怎么了?

早起后跟疼痛,走一段时间考虑过度劳累、肌肉拉伤、足底筋膜炎等原因,可在医生明确病因后进行有针对性的治疗。

1、过度劳累:

可能是剧烈运动后,脚后跟损伤,局部乳酸堆积,脚后跟疼痛症状,行走后乳酸分散,症状减轻,局部按摩缓解不适症状。

2、肌肉拉伤:

脚跟肌肉强烈收缩或过度拉长,超过肌肉组织的承受能力,导致肌肉撕裂,早期治疗或休息后疼痛可缓解,或按照医生的建议服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠胶囊等药物改善。

3、足底筋膜炎:

如果脚跟长时间暴露在寒冷的环境中,受到寒冷的刺激会引起局部筋膜炎症,刺激肌肉,突然行走会引起足底筋膜剧烈疼痛。随着行走时间的延长,足底筋膜被拉伸,疼痛症状会逐渐消失。可在医生指导下服用盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物。

除上述原因外,还可能是跖腱膜炎、骨关节炎、痛风等原因,患者应及时到医院就诊。

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