骨质增生的治疗方法有哪些
骨科编辑
骨科编辑
骨质增生是关节退行性改变的表现，治疗方法包括药物缓解、物理干预、手术矫正和生活方式调整。非甾体抗炎药、软骨保护剂和局部注射可减轻症状，理疗和运动能改善功能，严重时需手术修复。
1. 药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛和炎症，但长期使用需监测胃肠道反应。硫酸氨基葡萄糖等软骨保护剂能延缓关节退化，建议连续服用3个月以上。关节腔注射玻璃酸钠或糖皮质激素，适用于中重度疼痛，每年不超过3-4次。
2. 物理干预
超短波和超声波治疗通过热效应促进局部血液循环，每周3次，10次为疗程。牵引疗法适用于脊柱骨质增生，可减轻神经压迫。定制矫形鞋垫能改善足部受力，缓解跟骨骨刺症状。
3. 运动康复
水中太极和仰泳等低冲击运动，可增强肌肉力量而不加重关节负担。每天30分钟快走配合护膝使用，有助于维持膝关节活动度。针对颈椎增生，可进行颈部抗阻训练，每组10次，每日3组。
4. 手术选择
关节镜清理术适用于游离体导致的卡压症状，创口小于1厘米。严重变形者需行人工关节置换，髋关节置换后恢复期约3个月。脊柱融合术用于不稳定椎体，需配合6周支具固定。
骨质增生需根据严重程度选择阶梯治疗，早期以保守治疗为主。40岁以上人群建议每年进行骨密度检查，体重超标者每减重5公斤，关节压力下降15-20公斤。补钙剂量控制在每日1000-1200mg，同时补充维生素D促进吸收。避免长时间保持蹲跪姿势，使用符合人体工学的座椅和枕头。
上一篇：脖子落枕了30秒自愈方法
下一篇：肋骨下面左侧隐隐作痛什么原因
特色医院
专家观点
最新推荐
女性私处形状那么多,什么样的才算正常
肌酸激酶偏低的原因及治疗
婴幼儿打完疫苗多久可以洗澡
女性肚子疼到底是哪里痛?看完这篇你就懂了!
银屑病不能吃的水果有哪些
孩子老是脸红红的怎么回事
人参须和人参的功效是一样的吗
白醋加姜汁治疗毛囊炎的效果
哺乳期便秘怎么办什么方法最有效
孕早期喝牛奶拉肚子怎么办
烫伤起泡怎么办最快最有效的方法
三岁多孩子脾气暴躁打人怎么办
脸上会长雀斑,是什么原因造成的
什么叫便秘,怎样才算便秘
小儿皮疹是什么病,能治愈吗
色素溶解液淡化祛斑有用,你还不知道?
戴牙套需要注意的几个事项
尿酸高的人什么水果不能吃
什么是胰岛素抵抗,怎么改善
皮肤遇热发红发烫是什么原因
肌酐131 mu moI L 严重吗
血氧90%-92%需要吸氧吗?
为什么成人千万不要牙齿正畸
强迫症会引起哪些躯体症状
耵聍栓塞的治疗方法有哪些
原发性血小板减少性紫癜怎么治疗
网上矫正牙齿的隐形牙套有用吗
强直性脊柱炎是什么病,严重吗,能活多久
孩子半夜发烧39度怎么办
日常生活中应该怎样呵护自己的肾脏
口服克银丸每天要吃几次好
迪赛胸腺肽肠溶片有没有副作用
芪苈强心胶囊适合什么疾病患者使用
使用伟素的注意事项有哪些呢
芪苈强心胶囊推荐用法，冠心病饮食禁忌有哪些
非那雄胺片（百达英）可以长期服用吗
五淋化石丸适用于前列腺炎吗
金戈服用剂量是多少？金戈的使用方法是什么？
服用保法止需注意什么用药事项
百达英非那雄胺片副作用多么
