白领养生科普-健康养生之道-博禾医生

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白领养生 职场想要跳槽怎么做？职场成功跳槽的八个妙计

跳槽就像练习武功一样，是否成功，要看你的能力有多大，武功能练习什么样的火候。千万不要突然攻心，点燃魔法。1、知道自己的斤两攻略：在开拓另外一片天空前，还是先对自己的斤两有个客观认识，做到心中有数。找有见识的朋友或者人力资源专家好好咨询一下，做个技能评估，自己心里有个底。技能大致可分为个人特质、学习技

2022-06-05

白领养生 白领丽人破解应酬难题这四大问题困扰你了吗

古代酷刑相当野蛮和残忍，目的是折磨你。当然，今天要说的这四个酷刑并非如此。但是，这确实是我们选择的确让很多女性朋友头疼的问题，也是痛苦。1、办公室有狼！现在的女性不同，越来越关注时尚，越来越了解时尚。人人都知道扬长避短，多多少少都会点梳妆打扮。您会发现，大街上，到处都是美女！不过您要小心。颇有几分姿

#破解

2022-06-04

白领养生 做一朵永不败的职场玫瑰这六点一定要做到

自然界玫瑰鲜艳芬芳，激情奔放。如果工薪阶层、打工者比雅洁甜美，馥郁袭击人的玫瑰，怎样才能不输呢？笔者在企业工作多年，有几次从低层到中层，再到总经理的经验，有点浅见。一、成为必不可少的人。公司里，老板宠爱的都是些立即可用、并且能带来附加价值的员工。管理专家指出，老板在加薪或提拔时，往往不是因为你这份工

2022-06-04

白领养生 三十而立当遭遇职场瓶颈怎么办？为什么职业会有瓶颈时期？

如果以《中国统计年鉴》的数据为准，在1980年到1989年之间出生的人约为2.04亿，这就意味着我国约有2亿人口已经涌入或者正在涌入社会这个大家庭，成为新一轮的职场生力军。当80后这一群体逐渐进入职场舞台时，当第一批80后已经走在奔三的路上时，“三十而立”的80后再次成为社会关注的焦点。“毕业后，3年进入管理层”、“今年个人

2022-06-04

白领养生 如果你不想被淘汰不要做这八种人

1、8小时以外不学习的人胡适说:人和人的区别是8小时以外如何运用。有时间的人不会成功，挤时间的人会成功。八小时之内决定现在，八小时之外决定未来。什么样的想法，什么样的生活。有学习才有选择，没有知识，没有常识，进教室。不是社会发展太快，而是我们的思维反应太慢，为什么我们的思维太慢，我们跟不上学习。人生有两

2022-06-04

白领养生 拒绝职场被淘汰职场不要做这八种人！

1、8小时以外不学习的人胡适说:人和人的区别是8小时以外如何运用。有时间的人不会成功，挤时间的人会成功。八小时之内决定现在，八小时之外决定未来。什么样的想法什么样的生活。有学习才有选择权，没有知识，要有常识；没有常识，走进教室。不是社会发展太快，而是我们的思维反应太慢，为什么我们的思维太慢，我们跟不上学

2022-06-03

白领养生 工作场所中如何做一个很好的听众学会这六点很重要

在采访中和对话中，想和他说话的人站起来离开过吗？还是在椅子上摇晃？还是左顾右盼？你是什么感觉？大多数人感到非常受伤。听众的行为表明他或她对说话者所说的内容一点兴趣也没有。但是，轮到他们发言时，他们希望大家集中精力。你是否经历过在一次激烈的交谈中你意识到你的搭档对你的谈话没有任何意识？也许是因为你表达

2022-06-03

白领养生 多喝咖啡容易不育吗？上班族经常喝咖啡会有哪些危害

咖啡是当今世界上消费量最大的饮料，近年来我国饮用咖啡的人数增加，很多女企业家、女企业家、宣传相关人员和新潮女性都热衷于饮用咖啡，因为工作和社交的需要。但是，医学界的相关人员认为女性不应该多喝咖啡。那么多食咖啡对女性健康有哪些影响呢？1、容易患不孕症研究人员统计，每天喝一杯咖啡的女性比不喝咖啡的女性容

#不育

2022-05-28