健康生活-健康经验-博禾医生

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健康生活 小儿维生素d缺乏性佝偻病的表现有哪些

小儿维生素D缺乏性佝偻病主要表现为骨骼发育异常、神经兴奋性增高及肌肉松弛等症状。典型表现有多汗、枕秃、方颅、肋骨串珠、鸡??...

#小儿 #维生素 #维生素d #缺乏 #佝偻病

2025-06-17

健康生活 亚健康却查不出病？你是否真的了解亚健康？

明明总感觉身体不对劲，体检报告却显示一切正常？这种"查无此病"的困扰，正在成为都市人的集体焦虑。当疲劳、失眠、肠胃不适成为?...

#亚健康

2025-06-17

健康生活 4 个最伤腰的姿势，你可能天天都在做

你的腰还好吗？每天下班后是不是总觉得腰部酸胀难受？现代人的腰就像个"受气包"，久坐、错误姿势都在悄悄伤害它。那些你以为舒服?...

#姿势

2025-06-17

健康生活 身体发出的“必须要休息”信号，你收到几个？

熬夜追剧一时爽，第二天照镜子差点被自己的黑眼圈吓到？别以为这只是简单的"没睡好"，身体发出的疲惫信号远比想象中更丰富。那些?...

#身体

2025-06-17

健康生活 这些养生骗局，你知道几个？给你列出4个重点

最近朋友圈又流行起各种"神.奇养生法"，从"三天排毒法"到"量子养生杯"，看得人眼花缭乱。这些打着健康旗号的骗局，不仅骗钱还可能??...

#养生

2025-06-17

健康生活 日常生活中，怎么养护血管？这些事还请你做好

血管就像城市的供水管道，年轻时不保养，年纪大了可能就要"堵车"或"爆管"。别以为血管问题只是老年人的专利，现在很多30岁出头的年...

#血管

2025-06-17

健康生活 肝好的人，晨起后会有这4大表现，希望你都有！

肝脏这个"沉默的器官"，每天都在默默承担着500多种生理功能。想知道自己的肝脏是否健康？其实清晨起床时的几个小细节就是最直观的"...

2025-06-17

健康生活 植物油比动物油好吗？这两种油，有什么区别？

炒菜时看着油瓶犹豫不决？超市货架上琳琅满目的食用油让人眼花缭乱。有人说植物油更健康，有人坚持动物油炒菜更香，这场"油"戏到?...

2025-06-17

健康生活 同样是盐，加碘盐、低钠盐和硒盐，哪个健康？

超市货架上五花八门的盐让人挑花眼，包装上"低钠""富硒""加碘"的标签像在开健康辩论会。其实选盐就像选对象，没有最好的，只有最适...

2025-06-17

健康生活 在医生眼里，这4个器官最需要“软”下来

现代人身体里藏着几个"硬骨头"，它们本该柔软如初，却在不知不觉中变得僵硬。医生们最担心的不是看得见的肌肉骨骼，而是那些默默?...

#器官

2025-06-17

健康生活 你有挠后背的习惯吗？为什么挠后背这么舒服呢？

你有没有过这样的体验：后背突然一阵发痒，自己够不着急得直跺脚，等终于找到门框蹭痒痒时，那种舒爽感简直让人想尖叫！为什么挠...

2025-06-17

健康生活 为啥大家都说“臭男人”却很少说“臭女人”呢？

你有没有发现，生活中常说"臭男人"，却很少听到"臭女人"这种说法？这背后藏着不少有趣的生物学秘密和社会文化密码。今天咱们就来??...

#男人 #女人

2025-06-17

健康生活 职场人必备几个健身动作，每天都要坚持做

办公室里的椅子就像502胶水，把我们的屁股牢牢黏住8小时以上。体检报告上的脂肪肝警.告和颈椎曲度变直，是不是也成了你的"职业勋章...

#健身

2025-06-17

健康生活 用“倍速”刷剧的你，是如何被“不耐烦”毁掉的

现代人的生活节奏越来越快，连看剧都要开倍速。但你可能不知道，这种"不耐烦"正在悄悄改变我们的大脑运作方式。一、倍速刷剧如何?...

2025-06-17

健康生活 洗碗时别犯这4个错误！你家碗可能成了细菌培养基

厨房里最容易被忽视的健康隐患，可能正藏在你每天洗碗的抹布里！最新研究发现，普通家庭洗碗布上的细菌数量，可能比马桶座圈还要...

#细菌

2025-06-17

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擅长：银屑病、结节性红斑、骨干续连症

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擅长：遗传性耳瘘、精子增多症、脑梗死

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