回答：
胃反酸烧心可以适量吃燕麦、香蕉、西蓝花、猴头菇等食物，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑、莫沙必利等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、燕麦
燕麦富含膳食纤维，有助于吸附胃酸，减少胃酸对食道的刺激，缓解烧心症状。
2、香蕉
香蕉含有天然抗酸成分，能够中和胃酸，减轻胃部不适感。
3、西蓝花
西蓝花富含维生素和矿物质，有助于保护胃黏膜，减少胃酸对胃壁的侵蚀。
4、猴头菇
猴头菇具有养胃护胃的作用，能够缓解胃部不适，减少胃酸分泌。
二、药物1、铝碳酸镁
铝碳酸镁是一种抗酸药，能够中和胃酸，缓解胃反酸和烧心症状。
2、雷尼替丁
雷尼替丁是H2受体拮抗剂，能够抑制胃酸分泌，减轻胃部不适。
3、奥美拉唑
奥美拉唑是质子泵抑制剂，能够有效减少胃酸分泌，缓解胃反酸和烧心。
4、莫沙必利
莫沙必利是一种胃肠动力药，能够促进胃肠蠕动，减少胃酸反流。
胃反酸烧心患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持规律饮食，避免暴饮暴食，同时注意休息，避免过度劳累。
