骨科 - 专家文章 - 博禾医生

脚掌筋疼

脚掌筋疼简而言之是筋膜炎造成，筋膜炎的出现和运动有关，比如运动过度，运动方法不正确，还有就是体重过重，在运动时还需注意拉伸，还需注意做热身运动，同时还需注意运动的时间和次数，不可过量的运动。

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22668阅读 2021-01-25

椎间盘组成

椎间盘构成比较简单，椎间盘的总数达到23个左右，是一种核心的物质，但是容易会出现椎间盘突出的特点。可以有效起到分担压力效果，而且还可以完成各种不同的运动，因此就能够起到连接的作用。

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22473阅读 2021-01-25

腿窝囊肿会自己消吗

腿窝囊肿大部分情况下不会自己消失，即便是在运动之后能够逐渐减少，可是基本不会完全消失，还是可能会再一次的出现。要想得到有效治疗，还需结合个人情况，每种不一样的疾病在治疗时方法会有所区别，如果是纤维瘤可以通过手术治疗。

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22242阅读 2021-01-25

脚前掌痛

脚前掌后有很多的原因，可能和筋膜炎又或是骨质病变所造成。一般都是因为过度牵拉刺激所造成，如果仅仅是筋膜炎，无需担心，注意休息就可缓解，如果存在骨质病变，需要接受医院骨科面诊，拍摄X线片。

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23101阅读 2021-01-25

左侧弟4前肋骨质密度局部增高是怎么回事

肋骨密度如果局部增高，大部分是因为骨质增生、恶性骨肿瘤或骨内异常矿物质沉积所导致，还需积极采取有效治疗。在治疗时需结合病情，一般考虑药物治疗，如若药物治疗效果不明显，可以通过手术治疗。

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21364阅读 2021-01-25

扭到脚是冰敷还是热敷

一般扭伤脚后，首先需选择冰敷，通过冰敷可减缓血流速度降低，伤口处的温度可以促进与伤口的恢复，达到消肿作用。在受伤后的48个小时可利用热敷，能有效促进血液循环，让伤口更快恢复。

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23307阅读 2021-01-25

老是腰不舒服怎么回事

腰部出现不舒服的症状，可考虑腰椎疾病、泌尿系统感染过度劳累以及频繁性生活，除此之外可能是肾脏疾病有关，绝大部分的肾脏疾病都容易出现腰部疼痛或腰部酸胀的表现，且没有办法缓解。

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22775阅读 2021-01-25

打篮球大拇指根部挫伤

在打篮球时，如果大拇指根部严重挫伤，首先还需明确诊断，积极接受辅助检查，看是否存在骨折等现象。如果仅仅是单纯性挫伤，只需注意保守治疗即可，如果存在断裂，需尽快选择固定治疗，以免影响后期恢复。

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22910阅读 2021-01-25

膝盖摔了化脓怎么办

膝盖摔了出现化脓症状，要根据化脓程度进行处理，如果属于轻度化脓应用碘伏消毒处理即可。如果属于中度化脓，要及时入院治疗，将关节腔部位的脓液冲洗干净。而对于重度化脓则要应用关节镜治疗，术后应用抗生素进行关节腔引流。

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22848阅读 2021-01-22

腰双侧酸痛是什么病

腰部双侧出现酸痛，大多数都是由于长时间保持一个动作或者是缺乏锻炼，以及出现一些不良的坐姿站姿等等引起腰背筋膜炎或者腰肌劳损引起的。另外一些腰椎间盘患者也会出现这样的情况。如果是女性要考虑到是否是由于盆腔炎症和盆腔积液而引起。人们如果在发生肾虚时就会出现腰膝酸软身体无力的症状。

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21568阅读 2021-01-22

膝盖少量积液能运动吗

膝盖有少量积液可以进行运动。患者可以根据自身情况听取医生建议，做一些舒缓类运动，有利于积液消退。但是，患者在患病期间也要注意一些基本的事项，运动时要注意把握好运动强度，也要注意多休息，避免膝盖负荷过重而影响到病情恢复。

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26627阅读 2021-01-22

指尖疼

引起指尖疼痛的诱因较为复杂，一般认为该种病症与末梢神经炎、颈椎病手指关节疼痛、尿酸过高等病因有关。另外，若是手指间皮肤出现破溃，而未及时进行消毒处理，患者指尖也会出现持续性的疼痛。

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22172阅读 2021-01-22

剑突下有硬块按压疼痛

剑突下面主要的脏器包括胰腺、胃、横结肠和小肠。如果这个部位出现硬块，并且伴随有按压疼痛的症状，可能是由于胃癌，胃溃疡急慢性胃炎等疾病引起。另外有一部分患者如果出现下壁心肌梗死，容易引起剑突下的疼痛感，也要引起重视。

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27169阅读 2021-01-22

后背有一节脊椎按着疼

后背有一节脊椎按着有明显疼痛感，若是有强制性脊柱炎引起，以对症治疗为主，可在医生指导下服用消炎止痛类的药物缓解。如果是由棘上韧带炎引起的症状表现，可以通过针灸、热敷等理疗方式缓解。如果是由过度劳累引起的局部劳损，也可以通过艾灸、推拿按摩等理疗方式缓解。

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26837阅读 2021-01-22

早晨起来手涨怎么回事

早晨起来手部发胀，一方面可能是是由于神经根性颈椎病压迫到局部神经引起的不适症状，另一方面则有可能是腕管综合征以及肘管综合征引起的突出症状。此外，也不排除是由于血管闭塞性脉管炎、上肢动脉闭塞等心血管疾病发作所致。

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22741阅读 2021-01-22

右脚脚底板疼是怎么回事

右脚脚地板疼一般由于右脚出现骨质增生引起的疼痛，放射至脚底板所致，也可能是由于患者从事过于激烈的运动，导致跟腱拉伤或跟腱断裂所致。若有明显的外伤史，则警惕是否是由于足部受到外伤所致，若是排除上述因素，则和患者站立时间过长等诱因有关。

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22327阅读 2021-01-22

压腿多长时间为最好

压腿多长时间为好，要根据锻炼者自身情况而定，并没有明确的时间标准。对于刚开始锻炼者而言，压腿时间以8~10分钟为宜。对于长期从事压腿锻炼者而言，压腿时间应把握在10~15分钟左右为宜。而在进行压腿时，锻炼者要注意平衡、压腿目的明确，压腿速度也要适中。

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28577阅读 2021-01-22

脊髓横贯性损伤

脊髓横贯性损伤其具体症状表现较为明显，患者在发病早期会感到腹部、颈背部等部位出现持续性疼痛，随后下肢无力、麻木、肿胀等下肢异常症状也较为明显。当病情比较严重时，患者还会出现大小便失禁、肌肉持续性萎缩等。也有少部分患者在患病期间植物神经紊乱性表现较为明显。

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24725阅读 2021-01-22

肩窝在哪个位置

肩窝指肩髃穴，属于阳明大肠经，其具体位置较为明确，主要在尖峰端下边缘，也就是三角肌上部的中央位置。这一部位对人体健康至关重要，经常性按摩可以缓解肩臂挛痛、上肢不遂以及瘾疹等皮肤病。

王亮山东大学齐鲁医院

29828阅读 2021-01-22

膝关节难受是怎么回事

膝关节难受一般认为由于骨性关节炎、痛风性关节炎或者是外伤等诱因所致。骨性关节炎主要以酸胀、疼痛为主。而痛风性关节炎主要是在进食大量海鲜或者是热性食物，膝关节会出现不适症状。若是近期膝关节有明确的外伤，有可能是膝关节受到外伤所致。

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23453阅读 2021-01-21

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