肺动脉高压的注意事项有哪些

肺动脉高压患者需注意规律用药、定期监测、控制诱因、适度运动及心理调节。该病需长期管理，避免病情恶化。

1、规律用药

肺动脉高压患者需严格遵医嘱使用靶向药物，如安立生坦片、波生坦片、马昔腾坦片等。不可自行增减药量或停药，避免肺动脉压力反弹。服药期间需定期复查肝功能、血常规等指标，监测药物不良反应。

2、定期监测

每3-6个月需进行心脏超声、六分钟步行试验、NT-proBNP检测等评估病情。若出现呼吸困难加重、下肢水肿等症状需及时就医。建议记录每日血氧饱和度、心率等数据供医生参考。

3、控制诱因

避免高原旅行、剧烈运动等缺氧环境。预防呼吸道感染，建议接种流感疫苗和肺炎疫苗。戒烟并远离二手烟，限制钠盐摄入以减轻心脏负荷。妊娠会加重病情，需严格避孕。

4、适度运动

在医生指导下进行低强度有氧运动，如平地步行、骑固定自行车等，每次不超过30分钟。运动时需监测血氧，保持饱和度大于90%。避免提重物、憋气等增加胸腔压力的动作。

5、心理调节

长期疾病管理易引发焦虑抑郁，可参加患者互助小组。通过正念冥想、音乐疗法等方式缓解压力。家属应给予情感支持，帮助患者建立治疗信心。

肺动脉高压患者日常需保持均衡饮食，适量补充优质蛋白和维生素，限制每日液体摄入量不超过1.5升。注意保暖避免感冒，睡眠时可抬高床头减少夜间呼吸困难。外出时携带急救药物和医疗信息卡，避免独自前往缺氧环境。定期与主治医生沟通，根据病情调整管理方案。