强直性脊柱炎如何护理

强直性脊柱炎的护理起着至关重要的作用，主要包括日常护理和饮食护理。患者及其家人应积极配合，对于强直性脊柱炎要做到早期发现和早期治疗，这对疾病本身的治愈效果也会很好。

强直性脊柱炎是一种非常可怕的疾病。许多人患有这种疾病的患者不仅有关节疼痛，而且经过很长时间后也有一些严重的并发症，强直性脊柱炎患者不能正常行走而且不能正常生活，所以要防止这种疾病的发生也非常关键，那么患有强直性脊柱炎如何护理呢？
　　一、日常护理
　　强直性脊柱炎是一种慢性疾病，在长期疾病的过程中，除了药物和其他辅助治疗外，加强患者的护理和自我调节对于促进疾病的改善和预防病变的发展具有重要意义。
　　1.避免复发
　　潮湿的气候和温度的突然变化会加剧患者的关节疼痛，患者最适合生活在干燥且相对恒定的气候中。平日要保暖，避免寒冷，风雨，防止出汗过多而感到寒冷。
　　2.适当锻炼
　　中医强调人与自然的统一，倡导日常生活应适应四季的变化。适当的体力劳动，特别是在腰椎功能锻炼的治疗中，对于早期患者来说尤其需要防止粘连和脊柱僵硬。
　　3.注意饮食
　　避免进食生冷食物，应多吃有营养的食物，如牛肉，羊肉，鸡肉等。还可以使用黄芪，当归等药物与肉类和其他食物一起做熬汤喝。
　　4.保持乐观
　　乐观和快乐的情绪是保持身体健康的必要条件之一，特别是对于慢性病患者。医生也会强调心理治疗的重要性。
　　二、饮食护理
　　辛辣食品具有抗风湿，抗寒的功效，如辣椒，洋葱，胡椒，茴香和大蒜等。现代药理研究证明，大蒜具有杀菌和抗病毒的功能，适当进食可以预防病毒感染和肠道感染。
　　大豆，黑豆，大豆等，富含蛋白质和微量元素，促进肌肉，骨骼，关节，肌腱的新陈代谢，并有助于修复损伤。可以治疗主要由湿重引起的风湿病和骨痛。对于体重过重，关节不良，肌腱或麻木，关节肿胀和疼痛以及严重不适的风湿病有效。