脚踝跟腱疼是怎么回事

脚踝跟腱疼可能由跟腱炎、跟腱断裂、跟腱周围炎、运动损伤、痛风性关节炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医调理等方式缓解。

1、跟腱炎

跟腱炎可能与长期剧烈运动、鞋子不合脚等因素有关，通常表现为跟腱部位肿胀、疼痛等症状。患者可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，也可通过微波治疗、超短波治疗等物理治疗方式改善症状。

2、跟腱断裂

跟腱断裂可能与直接暴力、间接暴力等因素有关，通常表现为跟腱部位剧烈疼痛、肿胀等症状。患者可通过石膏固定、支具固定等方式治疗，必要时可通过跟腱修复术、跟腱重建术等手术治疗。

3、跟腱周围炎

跟腱周围炎可能与慢性劳损、感染等因素有关，通常表现为跟腱部位疼痛、活动受限等症状。患者可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、青霉素V钾片等药物抗感染治疗，也可通过红外线照射、超声波治疗等物理治疗方式缓解症状。

4、运动损伤

运动损伤可能与运动前未热身、运动姿势不正确等因素有关，通常表现为跟腱部位疼痛、肿胀等症状。患者可通过休息制动、冷敷等方式缓解症状，也可遵医嘱使用云南白药气雾剂、活血止痛膏、跌打镇痛膏等药物改善症状。

5、痛风性关节炎

痛风性关节炎可能与高尿酸血症、遗传等因素有关，通常表现为关节红肿、疼痛等症状。患者可遵医嘱使用别嘌醇片、非布司他片、苯溴马隆片等药物降尿酸治疗，也可通过多喝水、控制饮食等方式改善症状。

脚踝跟腱疼的患者应注意休息，避免剧烈运动，可适当进行热敷或冷敷缓解疼痛。饮食上应以清淡易消化为主，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。若症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。