失眠如何用药
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目前临床治疗失眠的药物主要包括苯二氮卓类受体激动剂、褪黑素受体激动剂和具有催眠效果的抗抑郁药。治疗失眠的药物复杂且繁多，所以建议在治疗失眠用药必须到专科医师处就诊，根据医师开出的处方服药。另外患者还需要在日常生活中养成良好的作息时间。
很多人长时间的无法入睡，并且在睡觉的时候会做一些很奇怪的梦，但是早晨起来后又一点都记不起来了，从而导致了白天的工作没有办法正常的进行，长此以往的话也就会出现心悸和头疼的问题，这种现象的出现严重了影响了正常生活，并且感觉非常的惊恐不安，那么，失眠如何用药？
首先如果患者最近感觉胸闷或者是心慌的厉害，可以服用一些牛黄清心丸，这个药物有这个益气养血和镇静安神的作用，非常的适合有这个心慌或者心悸和失眠的问题，效果是非常不错的。再有就是也可以试一下这个安神补心丸，这个药物用于治疗我们这个心悸失眠是有很好的疗效的，因为这个药物主要的作用是养心安神，但是服用这个药物的时候一定要注意一定要忌烟酒及辛辣的食物才行。
患有一个就是这个天王补心丹，这个药物有滋阴清热和养血安神的作用，对于出现的这个心悸和失眠的问题都是有很好的疗效的，但是要注意的是这个药物主要是滋阴的，所以脾胃虚弱的患者是不能吃的。
对于需要长期药物治疗的患者，从安全性角度考虑，提倡间断性用药。目前还没有成熟的间断治疗模式，“按需用药”的原则是根据患者白天的工作情况和夜间的睡眠需求，考虑使用短半衰期镇静催眠类药物。
具体方法是：预期入睡困难时，上床前15分钟服用；根据夜间睡眠时间的需求，于上床30分钟后仍不能入睡时，或比通常起床时间早5个小时醒来，无法再次入睡时服用；根据白天活动的需求，即当第二天白天没有重要工作或事情时服用。
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晚上两点多总是醒来是怎么回事
晚上两点多总是醒来，称为早醒。早醒有以下原因：一、环境因素：环境过于嘈杂、过于明亮，或过冷、过热等，都不利于睡眠，就会醒来进行自我保护。二、躯体疾病因素：比如咳嗽、喘息、上厕所、腿抽筋、关节疼痛、发热等，都有可能会在夜间发作而使患者醒来。三、心理因素：比如焦虑症、抑郁症患者，都可能会造成睡眠质量欠佳。尤其是抑郁症患者，一般两点、三点醒来后就再也睡不着了。改善睡眠，要做到睡前不看刺激视频、不过饱饮食、不剧烈运动、不熬夜、不喝酒等，再配合一些药物治疗，就会得到改善。
每天早上四五点失眠怎么回事
每天早上四五点失眠可能会和一些基础疾病有很大的关系。在早上四五点出现失眠的情况，有可能和体内激素的分泌有关系，当人体存在一些器质性疾病时，往往会对睡眠产生一定的影响。比如甲状腺功能亢进，这种疾病可能会造成身体代谢率的升高，有可能会导致体内内分泌的改变，这样往往会导致每天早上四五点失眠。还有，在早上四五点失眠还可能和患者本身的生物钟有关系，而且睡眠和清醒的时间段被打乱，这样就会导致患者在四五点的时候异常兴奋，从而会导致在这个时候出现失眠的症状。
褪黑素能治疗失眠吗
褪黑素能够治疗失眠。当患者如果出现轻微的失眠症状时，可以使用褪黑素进行治疗，这样才能够有效的帮助患者改善睡眠的质量。褪黑素是身体内存在的一种生理性的激素，如患者睡觉规律是能够正常的分泌，但如果经常性的熬夜或情绪压力比较大，处于失眠的状态之下，此类激素分泌就比较少，可用外源类激素进行补充，能够很好的改善失眠的症状。但患者要切记，如果患者的症状比较严重，就应该立即到当地医院的神经内科进行检查，如是由于病理性因素针对性治疗，即可同时配合镇静安神类药物。
天天晚上失眠吃什么好
天天晚上失眠是可以喝热牛奶，牛奶有一定的镇静安神类作用，能够很好的缓解情绪，使之快速入睡。也应要学会调整自身的生活方式，每天按时入睡，调整压力。在经过调整睡眠方式之后，症状仍未得到改善，需要口服安神补脑液、谷维素、褪黑素的药物，能够很好的帮助患者缓解症状。如用药过后症状没有得到缓解，就要考虑是睡眠障碍、植物神经功能紊乱、全身性病变引起的现象，应该立即到当地医院进行系统性的检查，在医生指导下使用镇静催眠类的药物，能够很明显的改善症状。
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长期服用安眠药会不会使人成瘾
长期服用安眠药有可能出现成瘾性。安眠药的成瘾性是普遍现象，虽然短期服用不容易成瘾，但长期服用确实会增加成瘾的概率。成瘾以后药物的效果会打折扣，成瘾以后会出现依赖，而且大剂量的服用同一种安眠药，会增加肝肾功能的损伤，导致出现继发的风险。所以服用安眠药一定要在医生的指导下定期随诊，避免长期服用同一种安眠药导致成瘾，可以使用两种或三种安眠药轮替口服，长期顽固性的失眠往往有焦虑、抑郁的情况，需要找专科医生来查找背后的原因。
艾司唑仑的功效和作用
艾司唑仑是一种常见的改善睡眠质量的药物，它能够改善睡眠质量，同时也能够治疗失眠的药物，在一定程度上能够改善焦虑，对于平时所引起的紧张，还有癫痫病和其他的症状也具有一定的效果，不过在使用的时候要在医生的嘱咐下使用。
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经常失眠有什么坏处
经常失眠容易诱发心理和精神方面问题，如心里烦躁、着急、焦虑、抑郁等；血压升高，出现冠心病、脑栓塞、脑出血等疾病；植物神经功能紊乱，血压、血糖控制难度增大；注意力不集中，工作能力下降等。一、给健康带来影响。患者不能入睡或早醒、多梦、易醒，会导致心理和精神方面出现问题，如心里烦躁、着急、容易发火和情绪低落等焦虑、抑郁症状，影响患者生活、工作，长期如此导致躯体症状出现；二、患者心情不好，血压会难以控制。血压升高影响心脏，引起冠心病、脑栓塞、脑出血等疾病，进而可影响到患者生活和工作；三、导致患者植物神经功能紊乱，出现服用降压药、降糖药也难控制血压、血糖的情况；四、患者生活和工作能力降低，工作效率下降或出现注意力不集中等问题。
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失眠中医怎么治疗
中医治疗失眠需要因人而异辨证论治，明确患者证候类型，如心脾两虚、气阴两虚或肝气郁结等。根据结果通过酸枣仁泡水喝、喝菊花或者玫瑰花等方式达到改善睡眠问题的目的。中医看病要通过面诊方式，即通过望、闻、问、切进行中医辨证，通过观察患者证候，如心脾两虚、气阴两虚或肝气郁结等，明确诱因。不同患者引起失眠原因不一样，仅仅依靠某种偏方或某个固定药方治疗，不一定有效果。中医看病必须进行面诊，通过中医辨证，观察患者属于什么中医证候，然后开方对症治疗。酸枣仁泡水喝，可能对部分患者有效果，但部分患者可能没有效果，即中医不对症。喝菊花或者玫瑰花对部分有内热和阴虚内热患者可能有效果，对其他患者不一定有效果。
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失眠怎么调理
失眠首先不要着急、紧张或者焦虑，需要保持良好的心态和愉快的心情面对现实。患者自己要有信心面对失眠，不要害怕。另外，要维持平常心态入睡，不要总担心自己能不能入睡，如果总有这种心态，肯定睡不好觉。因为人是有情感的，在一周以内受到外界的某些情绪影响，有可能会出现1到2次的睡眠不好，这是正常现象，所以，患者要保持平常的心态对待失眠。部分患者在上床后大脑比较活跃，静不下来，此时可以通过深呼吸来缓解情绪，慢慢的深呼吸，慢慢的放松自己，让大脑平静下来；另外在睡觉前两小时不要过度的运动和兴奋，睡前泡脚最好在睡眠前两小时进行，可以避免过度的兴奋。总之，治疗失眠要因人而异，其中最重要的是保持一个良好的心态和愉快的心情面对失眠问题，不要把失眠看的过于严重。失眠需要自己去面对，不要过度地夸大失眠的危害性。
焦虑症的表现
焦虑症表现主要有心慌、气短、胸闷、头晕、出汗、坐卧不宁。影响患者的社会活动和工作能力。焦虑一个人很少发作，患者不会在只有自己的地方心慌，肯定到有人的地方，发作给别人看，要求得到别人帮助，不光影响自己工作，还影响别人工作，是周围社会化功能。焦虑很少出危险，不像抑郁，抑郁有自杀危险，焦虑总害怕自己会死，千方百计找人帮忙，影响社会活动，旁边人看着不舒服，自己的工作效率和社会化活动，会影响周围人的社会化活动。抑郁症会自杀、自伤，焦虑没有，焦虑是一种惊恐发作，会奔跑、喊叫，有濒死感觉。
失眠能够自愈吗
失眠可以自愈，很大一部分人失眠都可以不通过治疗达到自愈，如果有失眠症状但是对日常的生活工作没有明显的影响，不觉得特别难受，这一部分人就可以自愈，自愈的时候可以适当配合一些日常饮食运动方面调整，能够加快自愈的过程。
