关节僵直怎么治疗
57401次浏览
关节僵直可通过热敷理疗、关节功能锻炼、药物治疗、关节腔注射、手术治疗等方式改善。关节僵直通常由外伤后制动、骨关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、关节感染等原因引起。
1、热敷理疗
热敷理疗适用于早期轻度关节僵直，通过促进局部血液循环缓解肌肉痉挛。可使用40-45℃热毛巾每日敷贴15-20分钟，配合红外线照射效果更佳。注意避免烫伤皮肤，急性炎症期禁用热敷。
2、关节功能锻炼
渐进式关节活动度训练能改善纤维粘连，推荐被动牵拉与主动屈伸结合。手指关节可做握拳-伸展练习，膝关节建议直腿抬高训练。每日3组，每组10-15次，训练强度以不引起剧痛为限。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊可缓解炎症性僵直，改善晨僵症状。硫酸氨基葡萄糖胶囊有助于软骨修复，玻璃酸钠注射液能润滑关节。需注意胃肠道不良反应，严重肾功能不全者慎用。
4、关节腔注射
对于顽固性关节僵直，可在超声引导下进行关节腔注射。常用糖皮质激素如复方倍他米松注射液联合利多卡因，每年注射不超过3次。感染性关节炎禁用，糖尿病患者需监测血糖波动。
5、手术治疗
严重骨性强直需行关节松解术或置换术，如膝关节镜下粘连松解、人工全髋关节置换等。术后需早期介入康复训练，防止再次粘连。手术适应证需严格评估，存在深静脉血栓风险者需预防性抗凝。
关节僵直患者应保持适度活动，避免长时间固定姿势。饮食注意补充钙质与优质蛋白，控制体重减轻关节负荷。寒冷季节注意关节保暖，可使用护膝等支具保护。若僵直持续加重或伴红肿热痛，应及时至风湿免疫科或骨科就诊，完善X线、MRI等检查明确病因。康复治疗需坚持3-6个月，定期评估关节活动度改善情况。
相关推荐
人工关节术后如何镇痛
人工关节术后镇痛可通过药物干预、物理疗法、神经阻滞、心理疏导及康复训练等方式实现。术后疼痛通常由手术创伤、炎症反应、肌肉痉挛、神经刺激及个体敏感度差异等因素引起。
胸口有一块骨头突出什么原因
胸口有一块骨头突出，大多数情况是剑突。有些患者出现剑突向外生长时，会感觉到有骨头突出，甚至误以为生长了肿瘤。有些患者的胸骨，包括肋骨可形成畸形生长，或者是一些骨性结节，这些结节在胸壁表面也会呈现畸形的现象，甚至呈现成角的突起。只要是骨性突起，而不是骨头肿瘤，大多和先天因素有关，不需要处理。为明确骨头的突出是否是真正的骨骼本身造成，也可通过X光片，甚至是CT明确突出的骨头是否是正常的生理解剖结构。当然，有时候局部的骨头突出可能和肿瘤性疾病相关，大多数就需要进行手术切除。
脚崴了不肿但走路就疼咋办
首先得具体分析脚崴了不肿，但是走路的时候疼这个情况有什么问题。有可能是以前崴脚的时候没处理好，韧带有可能损伤，损伤以后没有好好去固定，韧带没有好好地去修复好，所以韧带的张力就不够。张力不够的情况下走路走多了关节、踝关节不稳定，关节不稳定走的情况下就可以导致关节周围滑膜炎、关节肿胀、关节疼痛。再严重的情况下可以导致逐渐软骨开始退变，最终就开始导致骨关节病，关节软骨有可能坏死、退变脱落，导致骨性关节病。所以这种情况一般就根据具体问题去分析，出现这种问题，保守治疗不好就到医院去就诊，拍个片子看看或者做核磁看一看到底是什么问题，具体问题具体分析，再采取针对性的一些治疗方式就能够解决这个问题。
服用氨糖软骨素的禁忌
服用氨糖软骨素能够提高人体免疫力，维护骨关节健康。但在用药期间要注意按量补充，并注意个人饮食，避免食用高脂肪类食物，并做好长期用药的准备，避免突然性停止用药。血糖较高的患者应谨慎用药，过量用药可能会加重身体负担，影响身体健康。
02:18
全身骨关节响是怎么回事
全身骨关节响有几种因素：一、关节相对韧带松，活动关节时构成关节的透明软骨之间相互碰撞，就有可能关节的弹响。二、软骨跟肌腱周围的撞击。三、活动时，关节软骨有可能跟周围纤维环撞击，或者半月板的撞击可能也会产生弹响。所以，最常弹响的部位一是手指头，在握拳活动时，容易出现关节弹响。二是髌骨关节活动的时候，伸屈活动有可能导致关节的弹响。但是关节弹响一般都是生理性的，没有什么病理性的，所以不需要去做特殊的治疗或处理。
骨头坏死治疗方法
骨坏死是临床当中一种较为严重的疾病，往往对患肢造成严重的影响。临床当中常见的骨坏死的部位有手腕部的腕舟骨的坏死以及足部的足舟骨、距骨的坏死，还有髋关节股骨头的无菌性坏死，是临床当中较为常见的骨坏死的部位。其中大部分的致伤原因是因为外伤的直接或间接暴力，其中股骨头坏死还有酒精性和依赖性。当明确诊断骨坏死根据核磁评估骨坏死的分期，目前主流的治疗方式有刮除囊性变充分的松质骨植骨，带蒂或游离骨瓣移植，重塑骨质局部的血供。还有一种技术就是血管的植入，有效的改善骨的血液循环。当骨坏死晚期较为严重，出现骨质塌陷，可以进行死骨摘除及周围关节的融合，纠正力线固定方式，以及髋关节的半髋和全髋关节置换。目前股骨头置换手术已经相当成熟，人工股骨头使用年限十到二十年不等，能够满足高龄患者的生存需求。因此股骨头坏死行人工关节置换是首选。
骨头老是响怎么回事
病人出现骨头老是响的现象，好发部位在病人的关节部位，尤其在膝关节部位。因为膝关节是人体的大关节，活动度较大，而且是一个负重关节。所以在受到外伤后容易导致膝关节发生损伤，比如出现膝关节内半月板、滑膜、韧带等损伤，或者发生骨骼老化、增生，韧带、软骨、骨骼之间摩擦就会产生弹响。在临床上如果病人出现膝关节弹响，但是没有临床症状，可以不用采取特殊治疗，给予定期观察。如果在出现膝关节弹响同时还伴有疼痛存在，出现交锁等现象，就要采取对症治疗。首先需要病人减少膝关节负重活动，应该卧床休息。在膝关节部位可以进行中药熏洗或者外敷活血化瘀，通络散结的膏药，也可以在膝关节内注入玻璃酸钠，可以营养软骨、滑膜，能够缓解临床症状。目前人工膝关节置换技术日趋成熟，当严重的膝关节退变影响正常生活后，行人工膝关节置换能够有效的改善生活质量。
骨性关节炎如何治疗
骨关节炎的治疗目标是控制疼痛、改善关节功能和生活质量，尽可能避免药物的副作用。急性发作期可行药物治疗，如口服活血化瘀、消肿止痛等药物，亦可选用。同时运用中医针灸、推拿、艾灸等能很好地治疗骨关节炎疼痛。要想减轻骨关节炎的症状，减少关节的负重和过度的大幅度活动是非常有必要的。1、肥胖患者应减轻体重，减少关节的负荷。2、下肢关节有病变时可用拐杖或手杖，以求减轻关节的负担。3、适当的锻炼可保持关节的活动范围，增加关节活动度锻炼，增强关节周围肌力锻炼和耐力锻炼，如行走、自行车或游泳等有氧运动。对于药物治疗效果不佳的患者需行手术治疗，对于一些有条件的患者可以进行人工关节置换手术。这也是目前公认的消除疼痛、矫正畸形、改善功能的有效方法，通过置换新的关节，可以大大提高患者的生活质量。
.jpg)
