老人骨质疏松性骨折的急救方法

老人骨质疏松性骨折可通过固定患肢、避免移动、冷敷止痛、及时送医、专业复位等方式处理。骨质疏松性骨折通常由骨密度降低、外力撞击、跌倒等因素引起，可能伴随剧烈疼痛、局部肿胀、活动受限等症状。

1、固定患肢

使用夹板、硬纸板或绷带将骨折部位临时固定，避免骨折端移位造成二次损伤。固定范围需超过骨折处上下两个关节，如小腿骨折需固定踝关节和膝关节。固定时松紧适度，避免压迫血管神经。不可强行复位或自行调整骨骼位置。

2、避免移动

让老人保持静止体位，减少患肢活动。脊柱骨折者需平卧于硬板床，禁止弯腰或扭转身体。搬运时需3人以上协同，保持头颈躯干成直线，使用铲式担架或硬质平板。移动可能加重骨折移位风险，导致脊髓或神经损伤。

3、冷敷止痛

用毛巾包裹冰袋冷敷骨折处15-20分钟，间隔1小时重复。低温能收缩血管减轻肿胀，缓解疼痛。禁止热敷或按摩患处。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药物，但须排除内脏损伤风险。

4、及时送医

拨打急救电话或就近送往骨科急诊。需告知医生老人骨质疏松病史、受伤经过及已采取的急救措施。X线或CT检查可明确骨折类型和程度。开放性骨折需紧急清创，避免感染。延迟就医可能导致畸形愈合或并发症。

5、专业复位

医生会根据骨折情况选择手法复位、牵引复位或手术内固定。髋部骨折多需人工股骨头置换术，椎体压缩骨折可采用椎体成形术。术后需长期服用阿仑膦酸钠片、碳酸钙D3片等抗骨质疏松药物，配合康复训练。

日常需加强防跌倒措施，居家安装扶手、防滑垫，避免地面杂物。饮食补充牛奶、豆制品等高钙食物，每日晒太阳20分钟促进维生素D合成。遵医嘱定期检测骨密度，避免提重物或剧烈运动。康复期可进行水中行走、抗阻训练等低冲击运动，逐步恢复骨骼强度。