踝部扭伤的症状

发布时间:2019-12-2557224次浏览

踝关节扭伤的早期,即急性期,主要表现为踝关节疼痛和活动受限,包括局部肿胀、肿胀、发绀、紫、瘀。然而,瘀血一般在三周左右改善,大多数疼痛将在10天左右缓解。踝关节扭伤后,大多数人可以在2-3周内恢复,有些人不能恢复。

踝关节扭伤是临床上很常见的一种常见病,很多人遇到踝关节扭伤都会不知所措,所以在生活中就需要多了解一些关于这种疾病的症状,便于在出现以后,能及时作出应对。不论哪种疾病在出现以后都会有症状出现,下面就给大家介绍一下踝部扭伤的症状。
  早期踝关节扭伤的急性期症状主要是踝关节疼痛,活动受限,包括局部肿胀、青紫、瘀伤,但这种瘀伤在3周左右逐渐好转,且多数疼痛在10天左右就会减轻。踝关节扭伤后,多数人能在2-3周内康复,但也有部分人不能康复,即四分之一的踝关节扭伤可能有后期症状,即有后遗症,或需进一步治疗。
  晚期踝关节不稳的主要症状,总是走得比较慢,甚至有人认为脚和腿是松的,脚跟总是跟不上或跟不上感觉等,或者走不平坦的路,总是在你的脚下或沿着一定的方向走,也许,不完全是这样,现在感觉不好,这是晚期症状。
  如果有明显的足内翻和旋前畸形及肿胀疼痛的患者,要将足部向前拉出运动,如果有足部向前滑动异常及关节不稳,提示距骨前韧带完全断裂或踝关节脱位骨折。
  对于轻度踝关节扭伤,用冷水敷伤口或湿毛巾,并尽快抬起患肢。如果脚踝扭伤超过24小时,请使用热敷。
  冷敷的方法,先把浸过冷水的毛巾放在患处,每隔5分钟左右换一次,也可以用冰进行外敷,每次持续20~30分钟左右。如果发生在夏天,可以选择用自来水冲洗,每次大约5分钟。
  热敷的方法,将用热水或在热水中放一些食醋,打毛巾湿润,用毛巾对患处进行热敷,每次进行5-10分钟,皮肤感觉无温度变化,每天进行1-2次即可,每次可持续半小时左右。

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