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脚肿了怎么快速消肿

发布时间:2022-01-2262868次播放

视频内容:

脚肿了有什么表现
脚肿了通常最直观的表现就是脚变大了,这时候鞋袜穿着都费劲,而且袜口通常会勒出一道比较明显的印。某些病人用手可能会按出一个坑,这时候称为凹陷性水肿,同时患者还有疼痛,肿胀等等表现。
为什么会脚肿
脚肿的原因有非常多的种类,大体上可以分为几大类。第一大类是由于血管性的,因为下肢的血液循环不畅造成了脚肿;另外还有一些全身性的疾病,比如说心脏病,肾病造成了体内的水钠潴留,造成了局部的肿胀;还有代谢性疾病,也可以造成脚肿。所以脚肿的原因有非常多的种类,需要到专科医院,寻求专科的检查与治疗。
脚肿可以按摩吗
脚肿需要针对病因才能进行处理,大多数脚肿来源于全身的疾病,通常不能按摩,有一些局部的造成的损伤引起的脚肿,可以采用按摩治疗。
脚肿吃什么药
脚肿的原因有非常多的种类,所以并没有一种特效药可以治疗,要针对病因,才能明确吃哪种药,吃什么方面的药合适。通常来说,如果全身水钠潴留引起的脚肿,可以吃一些利尿药;如果是由于局部损伤造成的肿胀,可以采用非甾体类药的治疗,都可以起到明显的疗效。因此,要针对病因才能取得最好的药效。
脚肿的偏方
对于脚肿的患者来说,最简单的治疗就是抬高患肢,通过抬高患肢让脚超过心脏,促进脚部的血液回流,可以在一定程度上缓解脚部肿胀的症状,另外,需要通过正规的医院明确病因,才能进行针对性的治疗。
脚肿怎么办
如果发生脚肿了,可以通过一些简单的操作,使肿胀快速的消退。首先要抬高患肢,让肢体高于心脏的平面,可以采用一个软枕,垫在膝盖以及足部的下方,膝盖抬高了以后,静脉就会促进回流,另外可以采用踝泵运动,促进肌肉进一步的收缩,挤压静脉的血液往回流。让踝关节背伸往头部,屈曲最大的屈曲度,坚持5秒钟,然后放松再进行相反的跖屈,向尾端坚持5秒钟,通过反复的运动,可以促使血液循环的加快,促进静脉的回流,消除肿胀。

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脚扭伤肿了怎么快速消肿
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伤科灵喷雾什么时候用
伤科灵喷雾一般指的是伤科灵喷雾剂,其为骨伤专科用药,具有清热凉血、活血化瘀、消肿止痛的功效,主要在出现软组织损伤的时候使用,还可以用于轻度水火烫伤、湿疹,直接喷于患处即可。软组织损伤一般包括扭伤、拉伤、挫伤等,受伤后将伤科灵喷雾剂的喷头对准患处,连续按压喷头顶部,将药液均匀喷至创面,能加速血液循环,有效促进局部瘀血的吸收和消散,缓解患处肿胀、疼痛等症状。在用于轻度水火烫伤时,伤科灵喷雾剂能够消肿止痛,减轻炎症和疼痛,还可以预防感染。对于湿疹,该药能快速直达伤口,起到消肿止痛的作用,还可缓解瘙痒,促进皮肤修复。伤科灵喷雾剂采用天然苗药草本配方,不含激素成分,对皮肤刺激性小,能快速渗透至皮肤表层并作用于患处,消肿止痛效果较好。该药携带方便,使用时双手不需要直接接触伤口,降低了伤口感染的风险,适合作为户外运动或者家庭常备药。此外,对于软组织损伤,可以遵医嘱根据病情将伤科灵喷雾剂和活血止痛片、三七片等药物联用,外用加上内服,有助于促进损伤恢复。平时需要注意,一旦发生扭伤或拉伤,应立即停止运动,避免进一步损伤。同时在恢复期间要多休息,避免过度使用受伤部位,以免加重病情。
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2020-03-19

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踝部扭伤怎么治
踝部扭伤后如果疼痛不严重可以自行使用冰敷治疗,如果疼痛严重需要及时到医院去进行检查后选择服用服用药物治疗。踝部扭伤后如果出现肿胀、疼痛很厉害,伴随关节活动障碍,不能负重,一定要及时到医院就诊。如果在家中出现崴脚的情况,可以采取冷敷的办法,用干毛巾包裹之后用冰袋进行冷敷,切忌直接用冰水浸泡,注意不要自行进行按摩。进一步还要排除有没有骨折的情况,所以要到就近医院进行进一步的检查,拍摄x光片,24小时之后,可以用一些消肿的、止痛的药物进行治疗。比如活血化瘀的药物、非甾体的镇痛药。适当的制动和合理休息可以促进踝部损伤进一步的恢复。
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踝关节积液是骨科常见的一种临床疾病,由于其诱发因素不同,可以有多种外伤或疾病类诱因导致踝关节积液的发生。临床当中较为常见的一大类是由于踝关节扭伤以及长期慢性损伤,导致的滑膜炎渗出增多,这种情况可以进行关节镜下的滑膜清理,以及局部关节腔内药物注射治疗。第二大类有类风湿性关节炎、风湿性关节炎、痛风性关节炎引起的关节积液,需要结合相应化学检查及影像学检查明确疾病性质,治疗原发性疾病,局部配合理疗,活血化瘀等药物辅助治疗。同时可以考虑做针灸、热敷、理疗等方式来缓解急性期炎症的不适症状。后期还需要做一些关节的修复,甚至骨结构的修复,这些修复的治疗方式还是比较多的,主要还是外科的手术修复方式,通过外科手术修复,能够很好的改善踝关节功能,提高踝关节舒适感,提升生活质量。
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踝关节扭伤如何处理
踝关节扭伤以后,应该到医院拍X光片,排除踝关节有没有骨折。在没有骨折的情况下,首选是用RICE的原则,也就是大米原则。在2012年以前,都是主张RICE原则,也就是休息、冰敷、加压包扎跟抬高患肢。在2012年以后,英国的运动医学杂志就提倡POLICE原则,也就是警察原则。警察原则有什么不同,首先适当的保护,然后适当的负重,后面就跟RICE原则基本上一样,冰敷、加压包扎跟抬高患肢。显然RICE原则只是适合于24-48小时以内的处理,超过了时间,适当的运动是有助于踝关节的恢复。随机的对照研究表明,早期的活动是有利于踝关节的恢复,对病人踝关节以后活动疼痛的情况,是非常好的治疗方式,也就是康复锻炼。当然现在有很多康复锻炼,对踝关节的恢复是很好的帮助。
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在临床上病人经常会出现踝关节韧带损伤,主要是由于直接外力或者间接外力造成的。发生踝关节韧带损伤后,首先要嘱咐病人卧床休息,抬高患肢,在受伤24小时内给予踝关节冷敷处理,超过24小时以后可以进行热敷处理。外敷活血化瘀的膏药或者配合理疗仪烤电,以加速局部的血液循环,还可以进行针刺、艾灸、穴位中药离子透入等物理疗法。如果病人疼痛较重,可以口服非甾体的抗炎药物,比如塞来昔布,以缓解疼痛。一般经过正确治疗后,一周左右伤情会逐渐得到恢复。出现踝关节韧带损伤后,病人最好及时到医院就诊,医生明确诊断后再采取对症治疗,才能够使踝关节韧带损伤尽快得到恢复。如果踝关节韧带损伤后没有得到良好的修复,可能出现韧带松弛,导致踝关节反复扭伤,严重时可能导致踝关节骨折,因此踝关节韧带损伤需积极治疗。
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脚踝扭伤后怎么处理
一般患者的脚踝部位,在发生扭伤以后,一定要学会及时的处理。比如说需要尽快的使用冰敷脚踝部位,让淤血肿胀尽快的恢复。同时使用药物治疗。如果患者的病情不断的加重,就需要拍片子,看是不是骨折,然后进行骨折治疗了。
踝部扭伤怎么治疗
我们走路的时候一不小心摔倒,就会导致脚踝部位受伤,一般都是扭伤,出现踝部扭伤可以先判断有没有伤到骨头,及时冰敷,不要胡乱使用膏药,及时就医,做好后期保养工作,这样才能让恢复的速度变得更快。
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脚踝扭伤后多久能好,要看看扭伤的程度及患者的体质来定,如果说扭伤程度轻,无伤到筋骨,1-2周即可恢复。如果说扭伤程度重,严重时存在骨折、骨裂,需要几个月才能慢慢恢复。
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