肩周炎患者可以做按摩吗

肩周炎患者在没有出现急性炎症或严重疼痛时，一般可以做按摩。如果处于急性发作期或存在骨质疏松等特殊情况，通常不建议按摩。肩周炎可能与肩关节囊粘连、慢性劳损等因素有关，按摩前应咨询医生评估病情。

对于肩关节活动受限但疼痛轻微的患者，按摩有助于放松肩部紧张的肌肉，改善局部血液循环，从而缓解僵硬感。按摩时可采用轻柔的揉捏手法，重点作用于肩胛骨周围肌肉群如斜方肌、冈上肌等，避免直接按压关节盂唇结构。配合被动前屈、外旋等温和的关节活动度训练，能增强按摩效果。此类按摩应由康复治疗师操作，每周2-3次，持续数周可逐步改善关节功能。

当肩关节出现红热肿胀或剧烈疼痛时，按摩可能加重炎症反应。特别是合并肩袖撕裂、滑囊炎或骨质疏松的患者，外力按压可能导致二次损伤。此类情况需优先采用冰敷、非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊等控制急性症状，待炎症消退后再考虑康复治疗。若强行按摩可能引发关节囊撕裂或骨折等严重并发症。

肩周炎患者进行按摩前需经骨科医生或康复科医生评估，明确病变分期及禁忌证。急性期应以休息制动为主，恢复期可在专业指导下结合热敷、关节松动术等综合康复手段。日常注意保持正确坐姿，避免单侧肩膀长期负重，进行钟摆运动等温和锻炼有助于维持关节活动度。若按摩后出现疼痛加剧或活动障碍，应立即停止并就医复查。