博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

提高血糖怎么治疗

发布时间:2020-03-1962500次浏览

血糖上升如果没有好好控制就会危害身体健康,想要让血糖高的问题得到解决就要注意适当进行运动,养成良好的生活习惯,根据医生要求使用药物,做好血糖监测,还应该注意做好饮食调节,这些方法都有很好的效果。

现在出现高血糖的人越来越多,平时患者应该以清淡饮食为主,像火腿肠,胆固醇含量高的食物,加工类食品都需要避免,这些食物只会让血糖变得更高,对身体健康造成更大的危害。那么,提高血糖怎么治疗?
  1、好好运动
  适当进行运动可以达到降低血糖作用,想要消耗糖分一种方法就是通过运动,还有一种就是通过基础代谢,当运动量增加的时候糖分的消耗也就会变得越多,通过运动能够让血糖保持稳定,但是患者也应该注意运动量不要过大,像打太极拳,散步就是很好的选择。
  2、按照医生要求服用药物
  很多高血糖患者在服用药物过程中发现自己血糖已经降低了,就会停止用药或者减少用药,这样是会让血糖再次上升,而且可能会比之前更加严重,所以不要自己胡乱更改用药的方式。
  3、做好血糖监测
  平时自己在家里面做好血糖监测也是很重要的,这样才能够及时告知医生,做好治疗方案的调整,可以用一些血糖仪测量,看医生的时候就可以把这些数据告知医生,可以合理的使用正确的方法治疗。
  4、饮食调节方法
  很多患者会盲目控糖导致低血糖的症状出现,特别是在夏季本身食欲就没有那么好,总是喜欢吃一些清淡的食物,如果降低血糖的药物还是维持原来的药量,低血糖的情况就很容易发生,当食欲不好的时候就应该控制好食物的总热量,适当吃一些主食补充能量,也可以达到维持健康体重作用,平时不管是新鲜的蔬菜还是水果都应该适当多吃一些,这样才能让身体更加健康。
  上面介绍的就是血糖高的治疗方法,用这些方式治疗可以达到的效果都非常不错,能够让血糖更加稳定,如果治疗方式不正确就会让疾病的恢复速度变得更慢,对健康造成的影响也会更大,所以要特别注意。

相关推荐

02:47
一饿就浑身发抖无力怎么回事
一饿就浑身发抖、无力,通常来说是低血糖的表现。通常来说正常的血糖指的是空腹3.9mmol/L-6.1mmol/L,就是停止饮食8-12个小时所测得的血糖为这个值,餐后血糖一般来说是3.9mmol/L-7.8mmol/L之间。临床上来说,一般低于3.9mmol/L以下考虑为低血糖,明确诊断低血糖症一般是2.8mmol/L。很多的病人当血糖下降以后,则会出现浑身发抖、无力,面色苍白心悸、出汗,就是患者描述的叫出冷汗等情况,实际上可以考虑为低血糖的表现。
03:03
早上先吃早餐还是先运动
先吃早餐还是先运动,目前来讲有一定争议,有人建议先吃早餐再运动,有人建议先运动再吃早餐。一般而言,早晨起来已经空腹十余个小时,此种情况下先运动,特别是剧烈运动,容易造成低血糖,另外,机体可能要去动员储存的脂肪的能量,提供运动的能量,所以个人建议可以先吃点早餐,但注意早餐不要吃太饱,然后再去运动,运动完后可以适当再加点餐。运动和早餐的顺序,亦要根据个人情况,早上做不太剧烈的,相对力度比较轻的,短时间的运动,可以先做运动,运动后再吃早餐。另外,若想运动前吃早餐,尽量别吃太饱。
血糖低的症状
体内的血糖过低很容易产生强烈的饥饿感,还会有突然的出汗现象,这两者往往会同时存在,不少患者还会表现为面色苍白,并有低血糖后反应性高血糖的现象。除此以外,血糖过低还有可能会出现幻觉和行为异常,严重者则会出现昏迷现象。
低血糖头晕吃什么好的快
由于低血糖致病原因不同因此食用食物不同:营养不良型低血糖可在头晕时立即食用饼干、巧克力等食物;糖尿病患者低血糖引起头晕需及时饮用葡萄糖、果汁快速缓解;运动过量引起的低血糖头晕可饮用动能饮料等快速恢复。
低血糖的症状有哪些
低血糖的症状是多种多样,有典型的,也有不典型的。典型的症状是运动之后、或者没有按时吃饭时会觉得没有力气,出现饥饿感,有的人会有心慌、手抖、乏力、头晕眼花等等。还有些低血糖的症状是不典型的,很难察觉到,比如有些人只表现为注意力的丧失、有的人表现为神情的淡漠,最终反应不敏感。有的人表现为失神、也有人表现为情志的异常、本来脾气挺好的人,突然变得很暴躁或者情绪有大的波动,有的人会做出一些怪异的举动来,就是很文雅的人,突然之间把衣服给脱掉。还有一些老年人吃饭的时候突然之间筷子就掉了,这可能都是一些低血糖的不典型的表现。所以,平时既要注意典型的表现,更加要关注不典型的表现,只要怀疑有低血糖,就需要做血糖的检测来明确。
语音时长 01:27

2020-02-12

65407次收听

男人低血糖有什么症状
对于低血糖症,无论男女,大多数患者都会出现恐慌出汗、头晕、四肢无力等症状。严重低血糖患者也可能出现精神上的不注意、烦躁和易怒,甚至低血糖昏迷等症状。所以,血糖高了,这是一个长期的问题,会导致并发症。但血糖过低危及生命。因此,如果没有糖尿病,只要通常的三餐在时间上进食,通常不会有低血糖。如果运动量大,还应注意定期补充碳水化合物补充血糖。如果患者有糖尿病,降糖药的使用,而且要注意三餐合理搭配。应用降糖药的时候,主食是一定要吃的,只是可以适当减量。通常可以随身携带一些糖块,如果一旦发现自己有明显得出汗、惊慌失措、头晕等症状的时候,及时的在舌下放一块糖,可以起到缓解症状的作用。
语音时长 01:32

2020-01-14

61314次收听

低血糖怎么查
查低血糖要用血糖仪,或者是离医院比较近的时候要抽静脉血检测血糖。当没有糖尿病的患者血糖小于二点八毫摩尔每升的时候考虑到低血糖,对于糖尿病患者来说,小于三点九毫摩尔每升的时候要考虑到低血糖,发现低血糖以后,进食或者是静脉点滴高糖以后,不适的症状缓解,这个时候我们要考虑到是低血糖。当患者运动以后或者是情绪波动以后,出现心悸、手抖、怕热、怕冷、冷汗、头晕、乏力等症状时,要考虑到是低血糖。另外确定时低血糖后,要查找低血糖的原因,如果药物过量引起,及时调节用药量,如果考虑病理性的,可以做相关检查,明确原因,如果是饮食不规律引起的积极规律饮食。
语音时长 01:29

2019-12-30

54428次收听

02:22
低血糖的症状是什么
低血糖常见的有三大典型症状,饥饿、心慌、出汗,但很多患者低血糖的时候是以中枢神经的症状为主,有一部分低血糖的患者,仅仅表现为轻微的头晕不适。低血糖会对交感神经以及中枢神经会造成影响,比如交感神经系统兴奋,会引起激动不安、饥饿、软弱、出汗、心动过速,包括血压的升高一过性的黑朦,严重的时候意识障碍、昏迷等。轻微的血糖的降低,部分患者会出现脑部的症状。多数患者表现为大脑皮层和旋转的症状,比如说头痛、头晕、焦虑、激怒、嗜睡、注意力涣散,一些患者以癫痫发作为低血糖的一个主要症状,精神异常、情绪的变化,奇异行为、共济失调等等都是低血糖神经系统受损的一种表现。
血糖低吃什么好
血糖低轻度可以喝糖水吃糖果、甜的点心、面包、饼干,严重的患者需要及时静脉输注葡萄来进行缓解。血糖低的患者在饮食上要注意均衡,一天可以少吃多餐,吃6至8餐都可以,并且食物的种类要多样化,最好能够保证50%至60%的碳水化合物,包括吃蔬菜、水果、皂米、谷物、魔芋等等多蔬菜多水果的食物。如果患者是糖尿病病人,服用了阿卡波糖,那这种的话是可以通过静脉输注葡萄糖或者是口服糖水来进行缓解。血糖低主要是看由于什么原因引起来的,明确病情再制定治疗的方案。
语音时长 01:33

2019-12-09

53164次收听

低血糖晕倒应该怎么办
对于血糖问题来说,低血糖比较严重,其早期症状主要是植物神经尤其是交感神经兴奋,严重的低血糖危害很大,主要会导致中枢神经系统缺糖。对于患者来说应该注意识别低血糖症状,以便及时采取措施对待。长期反复严重的低血糖出现较为严重的伤害,尤其是在发作时会导致中枢神经系统异常,甚至还会引起明显意识不清时,不应该再喂食,以免造成窒息、严重肺炎等并发症。
低血糖的危害是什么
低血糖的危害。首先来讲,低血糖会对心血管系统造成影响,低血糖的时候会表现心率加快,脉压的增加,心肌缺血、心绞痛,甚至心肌梗死,所以说对于糖尿病病人,我们有一句非常经典的话,就是一次低血糖可以抵消,既往所有血糖控制带来的获益。所以说对于糖尿病病人来讲,尤其是合并心血管疾病的低血糖的危险是非常大的。另外,低血糖还可以对神经系统造成一个损伤,如果大脑皮层受抑制和发生意识朦胧,定向力、识别力丧失、嗜睡,甚至是昏迷。当皮层下抑制强制性的惊厥,甚至是瘫痪血压下降等等。另外,低血糖可以引发一系列的疾病,比如说反复的低血糖会导致记忆力的减退,反应迟钝,严重的时候像痴呆,甚至是昏迷等等。对于低血糖的人群,实际上有一些症状不太典型也比较少见,但是也可以见到比如说低血糖,会导致视网膜的玻璃眼底得出血,比如说肾脏低血糖的时候会引起肾血流量减少,肾损伤的加重等等,低血糖的发生是非常快的,在一些特殊的环境下,它的危害可以说是更大的危机生命,比如说在驾车、游泳、高空作业等等情况下,一旦发生低血糖,它的危险性将是非常大的。
语音时长 01:42

2019-11-27

60828次收听

低血糖的诊断
一般来说,倘若不是糖尿病患者,那么倘若检测结果显示低于2.8毫摩尔每升,那么这种这种就属于低血糖;倘若属于糖尿病患者,那么,低于3.9毫摩尔每升,这种情况就属于低血糖。需要注意的是,低血糖危害性巨大,需要及早治疗。
01:26
低血糖症状
不同状态的低血糖发生时的临床表现不同。首先,血糖快速下降时,会表现为出冷汗、饥饿感、头晕、心悸、视物模糊、面色苍白、血压下降等,严重情况会有认知障碍、手抖、手足和口唇麻木、神志不清、甚至昏迷等症状。其次,当血糖缓慢而持续的下降时,可表现为反应迟钝、听力下降、记忆力和判断能力减弱,意识模糊、嗜睡等,严重状态下,可有意识不清,呼之不应、抽搐、偏瘫、大小便失禁,甚至昏迷等表现,这种血糖缓慢下降没有及时补充,导致严重低血糖的情况会更加严重和危险。
01:31
低血糖的危害
低血糖的危害主要有以下两点:第一,可以出现头晕、心慌、出汗、手脚颤抖、没劲、没精神的症状,但是这些症状并不是最大的危害;第二,低血糖最大的危害是低血糖可以诱发心脑血管事件,如果低血糖,心脏就跳得快,心脏跳快以后心肌耗氧量就升高,就可以诱发冠心病、心肌梗死,心肌梗死和心律失常可以直接危及患者生命;低血糖以后如果低血糖时间维持比较长,两到三小时昏迷以后都不缓解,就会出现脑水肿,脑水肿出现脑细胞不可逆的改变,出现痴呆、昏迷或者晕厥不醒的情况,这才是低血糖最大的危害。
注意力分散,头晕、乏力,小心低血糖
血糖是指血液中的葡萄糖,其重要作用之一是给大脑提供能源。大脑与其他器官不同,它特别依赖葡萄糖来提供能量,别的脏器在葡萄糖不足的情况下,还可以氧化脂肪酸来提供能量,但大脑不行。所以一旦血糖水平不足,大脑就得不到足够的能量供应,影响正常功能,轻者注意力无法集中、头晕、乏力等;重者心悸、出冷汗、头疼、晕厥。这些轻重不一的表现一般称为“低血糖反应”。