骨折患者需要注意什么

骨折患者需要注意制动保护、营养补充、康复训练、并发症预防和定期复查。骨折后正确处理有助于骨骼愈合和功能恢复。

1、制动保护

骨折后需立即使用夹板或支具固定患肢，避免移动造成二次损伤。上肢骨折可用三角巾悬吊，下肢骨折需保持患肢抬高。石膏固定期间禁止自行拆除，若出现肢体麻木、剧烈疼痛需及时就医。卧床患者应每2小时翻身一次预防压疮。

2、营养补充

每日需摄入足够优质蛋白如鸡蛋、鱼肉，促进骨痂形成。补充维生素D和钙片有助于骨骼修复，可适量食用牛奶、西蓝花等含钙食物。避免吸烟饮酒，限制咖啡因摄入以免影响愈合。糖尿病患者需严格控制血糖水平。

3、康复训练

拆除固定装置后应在康复师指导下进行关节活动度训练，初期以被动活动为主，逐渐过渡到抗阻运动。手指骨折可进行抓握练习，下肢骨折需拄拐部分负重。水中运动能减轻关节负荷，适合老年患者康复。

4、并发症预防

长期卧床者需预防深静脉血栓，可穿戴弹力袜并进行踝泵运动。开放性骨折患者需按时服用头孢克肟片等抗生素预防感染。注意观察患肢末梢血运，出现皮肤发紫、温度降低需立即处理。老年患者应加强防跌倒措施。

5、定期复查

术后1周需拍摄X线片观察复位情况，之后每4-6周复查直至愈合。使用接骨七厘片等中成药的患者需监测肝肾功能。儿童骨折愈合较快但易发生畸形愈合，家长应按时带患儿复诊。若6个月未愈合需考虑骨不连可能。

骨折恢复期间应保持均衡饮食，适量补充葡萄糖酸钙口服溶液等钙剂。康复训练要循序渐进，避免过早负重导致内固定失效。冬季注意患肢保暖，夏季防止石膏潮湿。保持积极心态，配合医生治疗计划，多数骨折可在3-6个月恢复基本功能。出现异常肿胀、发热或持续疼痛应及时就诊。