骨折病人的护理

骨折病人可通过保持患肢制动、合理饮食、预防并发症、定期复查、心理疏导等方式护理。骨折通常由外伤、骨质疏松、暴力撞击、病理性骨折、重复应力等因素引起。

1、保持患肢制动

骨折后需用石膏或支具固定患肢，避免移动导致二次损伤。上肢骨折可用三角巾悬吊，下肢骨折需卧床时抬高患肢20-30厘米。护理时注意观察末梢血液循环，若出现皮肤苍白、麻木需及时就医。

2、合理饮食

骨折恢复期需增加钙质和优质蛋白摄入，如牛奶、鱼肉、豆制品等，促进骨痂形成。同时补充维生素D帮助钙吸收，适量食用西蓝花、猕猴桃等富含维生素C的蔬菜水果。避免高盐高脂饮食影响愈合。

3、预防并发症

长期卧床者需每2小时翻身一次，骨突处垫软枕预防压疮。进行踝泵运动预防下肢静脉血栓，每日3-4组，每组15-20次。保持会阴清洁，导尿患者需定期消毒尿道口。

4、定期复查

根据医嘱定期拍摄X线片观察骨折对位情况，通常伤后1周、4周、8周需复查。若发现内固定松动或愈合延迟，可能需调整治疗方案。康复期需在医生指导下逐步进行关节活动度训练。

5、心理疏导

骨折可能导致活动受限引发焦虑情绪，可通过听音乐、阅读等方式转移注意力。家属应多陪伴沟通，协助完成日常起居。若出现持续失眠或情绪低落，可寻求专业心理干预。

骨折护理期间需保持均衡营养，每日饮水1500-2000毫升。康复期遵医嘱进行被动关节活动，逐渐过渡到主动运动。注意居家环境安全，浴室铺设防滑垫，走廊安装扶手。若患肢出现剧烈疼痛、肿胀加剧或发热，应立即就医排查感染等并发症。定期随访有助于医生评估愈合进度并调整康复计划。