跟腱炎和腱鞘炎一样吗

跟腱炎和腱鞘炎不一样，两者是发生在不同部位的炎症性疾病。跟腱炎是跟腱及其周围组织的炎症，腱鞘炎是肌腱鞘膜的炎症。

跟腱炎多因运动损伤或慢性劳损导致，常见于跑步、跳跃等需要频繁使用跟腱的活动。患者主要表现为足跟部疼痛、肿胀，活动时加重，休息后缓解。跟腱炎的治疗包括休息、冰敷、抗炎药物如布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片等，严重时可能需要物理治疗或局部注射治疗。

腱鞘炎通常发生在手部或腕部，由于肌腱在腱鞘内反复摩擦引起。常见症状为局部疼痛、压痛和活动受限，严重时可能出现弹响或卡顿感。腱鞘炎的治疗方法包括制动、热敷、使用非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等，部分患者需要局部封闭治疗或手术松解。

跟腱炎和腱鞘炎虽然都是肌腱相关疾病，但发病部位、病因和治疗方法存在明显差异。日常应注意避免过度使用相关部位，运动前做好热身，出现症状及时就医。饮食上可适当增加蛋白质和维生素摄入，有助于肌腱修复。