慢性阻塞性肺疾病的患者要注意什么

慢性阻塞性肺疾病患者需注意避免诱因、规范用药、定期随访、加强营养及适度运动。慢性阻塞性肺疾病是一种以气流受限为特征的呼吸系统疾病，需长期综合管理。

1、避免诱因

戒烟是首要措施，烟草烟雾会加速肺功能下降。避免接触粉尘、油烟、冷空气等刺激物，雾霾天气减少外出。流感季节前接种疫苗，预防呼吸道感染诱发急性加重。

2、规范用药

遵医嘱长期使用支气管扩张剂如噻托溴铵粉吸入剂、沙美特罗替卡松粉吸入剂，急性发作时按需使用短效β2受体激动剂如硫酸沙丁胺醇气雾剂。不可自行增减药量，掌握吸入装置正确使用方法。

3、定期随访

每3-6个月复查肺功能，评估疾病进展。监测血氧饱和度，中重度患者需定期进行动脉血气分析。出现咳痰增多、气促加重等症状时及时就医。

4、加强营养

保证每日优质蛋白摄入如鸡蛋、鱼肉，补充维生素D和抗氧化营养素。少食多餐避免饱胀影响呼吸，限制高糖高脂食物。体重过低者需营养干预，肥胖者需控制体重。

5、适度运动

在医生指导下进行步行、太极拳等低强度有氧运动，配合缩唇呼吸训练。急性加重期需卧床休息，稳定期坚持肺康复锻炼，逐步提升运动耐力。

慢性阻塞性肺疾病患者应保持居住环境通风良好，湿度控制在40%-60%，冬季注意保暖。学习腹式呼吸技巧，随身携带急救药物。家属需掌握急性发作时的应急处理措施，如协助取端坐位、使用急救药物等。建立规律作息，保持情绪稳定，可通过听音乐、冥想等方式缓解焦虑情绪。定期参加患者教育课程，提高疾病自我管理能力。