小儿厌食怎么推拿

小儿厌食症患者可以适量食用酸奶和西红柿，有助于增进食欲。酸奶富含益生菌和蛋白质，西红柿含有有机酸和维生素C，两者均能刺激消化液分泌，改善胃肠功能。但需注意食物过敏及食用量控制，避免空腹食用酸性食物。

酸奶中的乳酸菌有助于维持肠道菌群平衡，促进营养吸收，其温和的酸味能刺激味蕾。选择无添加糖的原味酸奶更健康，可搭配少量水果增加风味。对于乳糖不耐受患儿，可选择低乳糖酸奶或少量分次食用。西红柿所含的柠檬酸和苹果酸能促进胃酸分泌，煮熟后更易消化，适合与肉类搭配烹调。避免与高钙食物同食可能影响矿物质吸收，建议两餐之间作为加餐食用。

酸奶和西红柿虽有助于改善食欲，但需与其他营养食物搭配食用。培养规律进餐习惯，创造愉快的用餐环境，避免强迫喂食。若厌食症状持续超过两周，或伴随体重下降、发育迟缓等情况，应及时就医排查是否存在锌缺乏、肠道寄生虫等病理因素。医生可能会建议补充葡萄糖酸锌口服溶液等药物，或进行中医推拿等综合治疗。