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台风天预防与自救

发布时间:2018-10-1960131次浏览

“山竹”并不是我们经常说的水果,它是最新被命名的一种风暴。最近荣登各个网站的榜首,那么,对于这种台风天我们应该如何防范,要注意什么呢?

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台风天到来之前,提前准备好物资至关重要。其中最重要的就是食物和饮用水。要选择一些保质期长、便于保存,但是口感又很好的食物,例如压缩饼干,面包,香肠方便面,罐头等。
  压缩饼干虽然易于保存,但是长期食用会营养不良,由于其含水量比较低所以容易导致消化系统疾病,例如便秘,胃炎等。在食用时,要注意干湿搭配,多饮用水。
  多数人都会选择方便面,因为方便面不仅方便快捷,最主要是口感好。但是长期食用方便面,可能会导致胃肠道紊乱,而且方便面调料里面有大量食品添加剂,所以最好一天食用一次,尽量少吃。

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除此之外,台风天可能会停水,所以我们还要备好饮用水。水是生命之源,我们可以三天不吃饭,但是不能三天不喝水。水可以促进人体的新陈代谢,调节体温,还可以起到润滑的作用。人体一旦脱水,会导致酸碱平衡紊乱,发生低血钾、酸中毒,严重者还会导致心律失常,心脏骤停。
  台风天到来之前要检查门窗是否关好,以免对我们的房屋造成影响。还应该注意要清理自家的窗户,花盆等物品移至屋内。

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提前准备好充电宝、手电等来应对停电的情况,如果有雷电天气,要注意关闭家里电源,以免发生漏电。
  尽量减少出门,待在家里才是良策。网上经常会有台风天出门被摔成骨折的新闻,各种意想不到的飞来之物例如广告牌等都会对我们造成人身伤害。
  家里如果有车辆,要放置好,如果停放在地下停车库,要注意排水情况是否良好。
  对待台风我们要有一个良好的心态。

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心跳超过120次/分有危险吗
如果是正常健康的成年人心跳超过120次/分,是不会发生危险的。如果合并有基础心脑血管疾病的人群,如果心跳经常超过120次/分,就会诱发急性心脑血管事件,这就会造成危险,目前的研究显示正常健康的成年人,心跳范围应该在60~100次/分之间。如果心脏跳动的频率在这个区间范围之内,就说明心脏既可以很好的工作,给各个重要脏器供血供氧,又能够得到充分的休息。如果心跳超过120次/分,有生理性因素,也有病理性因素。当人在情绪紧张、激动、焦虑、发怒的时候,就会出现心动过速,会使心跳超过120次/分;病理性因素就包括甲亢、贫血、感染、电解质紊乱等等,这些疾病也会导致心跳超过120次/分。没有基础心脑血管疾病的人心跳超过120次/分是不会造成危险的,但是存在有基础的心脑血管疾病,心跳超过120次/分就会诱发急性心脑血管事件。急性脑血管事件就包括急性脑梗死或者急性脑出血,这就会造成一定的生命危险,甚至会瞬间威胁到患者的生命,而急性的心血管事件包括不稳定型心绞痛、急性冠状动脉综合征,急性冠状动脉综合症包括急性心肌梗死。除此之外急性左心衰竭也会发生,还可能会诱发恶性的心律失常的发作,这就会瞬间威胁到患者的生命,所以一旦出现心率总是超过120次/分,尤其是合并有,急性心脑血管事件的人群,就要第一时间到医院就诊,寻找心率增快是生理性因素还是病理性因素导致的。需要在医生的指导下,积极的控制心率,防止出现急性心脑血管事件。
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2021-12-30

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2021-11-05

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很多心律失常是可以治愈,但有些心律失常是不能完全治愈,只能达到控制效果。比如治愈的心律失常,包括预激综合症,还有室性早搏,现在对于房颤也有通过内科治疗以及外科的治疗,治愈率可以达到80%左右。这种干预性的治疗最终结果是完全治愈这种心律失常。当然还有很多心律失常是不能得到治愈的,医生可通过药物适当的控制心率失常发生的频率,以及心律失常造成心脏结构紊乱的程度,是可以通过药物来控制的。实际上,心律失常患者在治疗过程中,患者自主配合以及良好的生活习惯,对于心律失常的治疗都是很有帮助的。心律失常的患者平时生活也要在医生的指导下进行,治疗效果会更好。
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心律失常症状
心律失常症状,包括心悸、心慌气短甚至是胸闷等。建议及早到正规医院接受检查治疗。经常会有患者拿着他的普通心电图检查,以及24小时动态心电图检查的报告进行咨询,通过报告显示他确实可以诊断为心律失常。这部分心律失常的患者,在临床上经常会有一系列的症状,最常见症状患者会有心悸、心慌、气短甚至胸闷的症状,以上的这四种症状都是心律失常患者最常见临床表现,自己会突然感觉心跳的不规律,这个时候可能出现了早搏,甚至短暂的房性心动过速,甚至有频发的室早等情况,但医生不能够仅仅根据他的临床症状,来确定早搏的发生来源以及性质。如果有心慌、气短、心悸这种心律不齐的感受,一定建议大家到正规的专科门诊,心血管的门诊去就诊,医生会根据情况安排普通心电图以及24小时动态心电图检查,通过普通心电图,可以看到患者即刻的心电示波情况。而24小时动态心电图,可以看到患者一天当中24小时他的心率情况,可以看到总的心搏、有多少次房性的早搏、室性的早搏,可以根据24小时动态心电图的报告来明确心律失常的性质、频次,甚至是这种早搏的来源等。
语音时长 01:53

2020-02-27

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