得了高血压怎么办
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得了高血压不仅需要做好治疗，更需要在生活中合理安排饮食，做好相关的护理工作也是非常有必要的，因此针对于高血压的治疗和护理的具体内容，需要患者们清楚了解，这样才能够更好的配合治疗，那么得了高血压怎么办呢？
高血压疾病是一种以动脉血压持续升高的慢性疾病，这种疾病能引起心、脑、肾等器官的病变，这种疾病的危害很多人都了解一二，所以大家当患上了高血压疾病之后，一定要服用药物来控制病情，一旦高血压的情况加重的话，可能会诱发心脑血管方面的疾病，事实上，治疗高血压疾病的好方法很多，主要有药物治疗，中医治疗以及食疗等，当然，高血压患者一定要根据自己的病情实际来选择治疗的方法，下面我们就来了解一下吧。
首先，要想治疗高血压最常见的也是效果最好的治疗方法，就是药物治疗，患者可以口服一些降压药来降低血压，在这里给大家推荐一些降压的药物，比如清脑降压胶囊，脑立清丸，尼莫地平缓释片等等。
除了药物治疗以外，平时的生活习惯也是非常重要的，首先，患者要注意劳逸结合，不要让自己过度疲劳，还要保持良好的睡眠习惯，不要熬夜，避免过度的脑力劳动和体力上的劳动。
其次，患者在饮食上也要注意了，要想预防和治疗高血压，平时不应该吃胆固醇过高脂肪过高的食物，患者可以多吃一些富含蛋白质的食物，富含维生素的水果蔬菜多吃一些对身体好。
注意事项：
减少本病的发生，要强调健康饮食作息习惯的养成，所以保持乐观的心态，愉快的情绪，可以减少发病的机率，合理的饮食作息时间是很重要的。
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血压低心跳快怎么回事
血压是指血液在血管内流动时，作用在单位面积上血管壁的侧压力，是推动血液流动在血管内的主要的动力，而心跳是指正常人在安静状态下每分钟心脏跳动的次数。心脏每次跳动都是一个收缩和舒张的过程，将静脉血由肺循环充分的氧合变为动脉血，在做心室收缩的时候就会把动脉血送到主动脉及其分支，给重要脏器供血供氧。所以在正常的情况下血压和心跳都是正常联动的，如果出现血压低但是心跳快的情况，可能出现以下几种原因：首先是生理性因素，如果正常人出现紧张、焦虑、激动、受到惊吓就会导致心跳加快，但是心跳加快会相对的引起血压降低；因为心跳加快，导致心脏舒张期缩短，如果是生理性因素导致的血压低心跳快，就要充分的休息，平复心态就可以使症状得以充分的缓解和改善了；除此之外有一些病理性因素也会导致血压低心跳快，如果是贫血的患者就会容易引起血压低心跳快，如果出现了电解质紊乱、感染也会导致血压低心跳快，这时就要第一时间到医院就诊，由专业的医生进行评估和判断明确是否有甲亢、贫血、感染、电解质紊乱等疾病而引起的血压低和心跳快。如果诊断明确是此类疾病导致的血压低心跳快，就要积极的处理和治疗原发疾病才能使血压低和心跳快的情况得以充分的缓解和改善。
血压高能吃羊肉吗
血压高可以适量的吃一些羊肉。羊肉具有滋补功效，营养价值高，可补充人体所需的一些营养物质，但羊肉胆固醇含量高，会影响血脂的控制，而血脂异常会加重高血压的症状，不利于血压的控制因此应当少吃。平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，低盐低脂饮食，不吃含脂肪量高和腌咸的食品，戒烟限酒，保持乐观向上的心态，积极进行锻炼运动，必要时要按时服用降压药物，有效控制血压的发生和发展。
血压99/66正常吗
血压99/66是正常的血压。检验血压是否正常，主要看血压是不是在正常血压的范围之内。在血压99/66中，最大值是99，也就表示这是被检测者血压的最高值，而正常人血压的最高值是在60-90mmHg，所以舒张压是正常的。最小值是66，也就表示这是被检测者血压的最低值，正常的血压范围是90-139mmHg，所以收缩压是正常的。但是，测量血压主要考虑被检测者是否有高血压，这种测量结果只是一个症状的描述，而全身的综合身体状况还需要考虑到多方面的因素。
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高血压喝醋能降血压吗
高血压喝醋并不能降血压，在临床上，并没有说这种治疗方法当中包括这个醋，实际上醋并没有软化血管的作用，我们在这个血压的管理当中，它是一个综合的管理，这个管理并不是依靠于吃某一种食物，而是要调整饮食结构。这种饮食结构，最主要是限盐，盐的这个摄入的增高会增加血压发病的一个概率，限盐之后，血压就会下降。第二个方面就是减少脂类食品的摄入，这个脂类食品就是脂含量比较高的。另外，多吃一些蔬菜、水果、粗粮。同时，运动也非常的关键。
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左右胳膊量血压压差20正常吗
这种左右胳膊测量血压相差20是不正常的，这种不正常的，我们要看是否持续的左右胳膊相差，在临床上确实会看到左右胳膊这种相差比较大，正常情况下两侧的胳膊相差，不应该超过五个毫米汞柱，超过十个毫米汞柱以上，就认为是一个存在一个病理的状态的。但是这个相差只有是持续存在的，每次测量，总是左边比右边这个相差超过十，或者是像已经到了20，这个时候，我们就认为这个测低的这边是有问题的。
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高血压可以吃红糖吗
高血压患者可以少量食用红糖。红糖是一种带蜜的甘蔗成品糖，是甘蔗经过榨汁浓缩形成的一种带蜜糖，除有葡萄糖的功能之外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分要比白砂糖更好。但是高血压患者，每日饮食建议是低盐低脂优质蛋白，所以对于没有合并糖尿病的高血压患者，可以放心适量服用。但是对于合并糖尿病的高血压患者，会引起糖代谢障碍，造成患者的血糖难以控制，威胁到生命健康。所以尽量避免不用或少量偶尔服用。
高血压形成原因
高血压形成原因有很多。一般情况下，把高血压分为原发性和继发性高血压。所谓原发性高血压，就是找不出来明确原因血压高，就称为原发性高血压。大部分原发性高血压和遗传有一定关系。因为高血压是一种生活方式病，所以在提到高血压病因时候，提到更多是高血压危险因素。第二大类引起高血压原因，就是临床上不太常见继发性高血压。继发性高血压，是有明确引起高血压原发病，比如肾动脉狭窄、内分泌疾病、OSAHS，又称为睡眠呼吸暂停、妊娠高血压等，这些能找到原因的高血压，都称为继发性高血压。原发性高血压和继发性高血压原因不同，但导致结果都是血压升高。
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高血压不吃药有什么危害
临床上建议高血压病人及时用药。因为高血压用药能够控制高血压发展，能够降低并发症出现。如果高血压病人长期不吃药，会导致相关靶器官损害，也会出现相关并发症。在临床上，每一种药物都有一定副作用。“是药三分毒”，但是药物副作用和高血压最后导致靶器官损害，还有严重的并发症相比，这些药物副作用是微乎其微。有一些病人，拒不吃药或者怕药物有副作用，这种观点不可取。因为长期不吃药会导致更严重高血压相关临床靶器官损害，会导致更严重并发症，从而降低患者临床治疗率，降低病人生存率。
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高血压症状
高血压患者主要是在体检或者出现一些心、脑、肾的并发症时发现，比如脑梗、脑溢血，或者肾功能衰竭，患者才去医院检查发现高血压。部分患者的高血压有症状，主要表现为头部症状，比如头痛、头晕、后枕部酸困，也有患者感到疲劳、视物模糊。继发性高血压，也可以同时伴有原发病的症状。比如甲亢引起的高血压，会产生突眼、心动过速、出汗、烦躁的症状。嗜铬细胞瘤引起的高血压，病人可能会产生突发的心动过速、出冷汗，血压往往升得很高。肾动脉狭窄引起的高血压，可能会出现肾功能不全的症状。
中年高血压症状的特点
中年人的高血压特点表现为舒张压的升高而收缩压不升高，所以脉压差很接近。这是因为中年人的血管弹性比较好，主动脉在收缩时候能够扩张，所以这个时候收缩压并不高；但是正因为主动脉的弹性回缩特别好，所以在舒张期的时候回心血量的增加，反倒引起舒张压的升高。所以在舒张压高的时候，应当引起一个高度的重视，要积极治疗舒张期的高血压，不要是等到收缩期的血压也高了之后，再去治疗就为时已晚了。所以，患者要积极的去重视舒张期的高血压。
