得了高血压怎么办

发布时间：2018-11-0862358次浏览

得了高血压不仅需要做好治疗，更需要在生活中合理安排饮食，做好相关的护理工作也是非常有必要的，因此针对于高血压的治疗和护理的具体内容，需要患者们清楚了解，这样才能够更好的配合治疗，那么得了高血压怎么办呢？疼痛 (99).jpg

高血压疾病是一种以动脉血压持续升高的慢性疾病，这种疾病能引起心、脑、肾等器官的病变，这种疾病的危害很多人都了解一二，所以大家当患上了高血压疾病之后，一定要服用药物来控制病情，一旦高血压的情况加重的话，可能会诱发心脑血管方面的疾病，事实上，治疗高血压疾病的好方法很多，主要有药物治疗，中医治疗以及食疗等，当然，高血压患者一定要根据自己的病情实际来选择治疗的方法，下面我们就来了解一下吧。
　　首先，要想治疗高血压最常见的也是效果最好的治疗方法，就是药物治疗，患者可以口服一些降压药来降低血压，在这里给大家推荐一些降压的药物，比如清脑降压胶囊，脑立清丸，尼莫地平缓释片等等。
　　除了药物治疗以外，平时的生活习惯也是非常重要的，首先，患者要注意劳逸结合，不要让自己过度疲劳，还要保持良好的睡眠习惯，不要熬夜，避免过度的脑力劳动和体力上的劳动。
　　其次，患者在饮食上也要注意了，要想预防和治疗高血压，平时不应该吃胆固醇过高脂肪过高的食物，患者可以多吃一些富含蛋白质的食物，富含维生素的水果蔬菜多吃一些对身体好。
　　注意事项：
　　减少本病的发生，要强调健康饮食作息习惯的养成，所以保持乐观的心态，愉快的情绪，可以减少发病的机率，合理的饮食作息时间是很重要的。

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