高血压分级

高血压可分为1级高血压、2级高血压和3级高血压，分级依据为收缩压和舒张压数值。高血压可能与遗传、不良生活习惯、肥胖等因素有关，通常表现为头晕、头痛、心悸等症状。

1、1级高血压

1级高血压是指收缩压在140-159毫米汞柱或舒张压在90-99毫米汞柱。1级高血压可能与长期精神紧张、高盐饮食、缺乏运动等因素有关，通常表现为轻微头晕、疲劳等症状。可通过调整饮食结构、减少钠盐摄入、增加有氧运动等方式控制血压。若症状持续或加重，可遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊、氢氯噻嗪片等药物。

2、2级高血压

2级高血压是指收缩压在160-179毫米汞柱或舒张压在100-109毫米汞柱。2级高血压可能与长期吸烟、过量饮酒、睡眠呼吸暂停综合征等因素有关，通常表现为明显头痛、视力模糊等症状。需严格限制钠盐摄入，戒烟限酒，遵医嘱联合使用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、呋塞米片等药物。

3、3级高血压

3级高血压是指收缩压超过180毫米汞柱或舒张压超过110毫米汞柱。3级高血压可能与肾脏疾病、内分泌紊乱、动脉粥样硬化等因素有关，通常表现为剧烈头痛、恶心呕吐等症状。需立即就医，可能需静脉注射硝酸甘油注射液，长期服用盐酸贝那普利片、琥珀酸美托洛尔缓释片等药物，必要时进行介入治疗。

4、单纯收缩期高血压

单纯收缩期高血压是指收缩压超过140毫米汞柱而舒张压低于90毫米汞柱，多见于老年人。可能与主动脉硬化、甲状腺功能亢进等因素有关，通常表现为眩晕、耳鸣等症状。建议低盐低脂饮食，避免剧烈运动，可遵医嘱使用吲达帕胺缓释片、尼莫地平片等药物。

5、高血压急症

高血压急症是指血压短期内急剧升高，收缩压超过180毫米汞柱或舒张压超过120毫米汞柱，伴有靶器官损害。可能与嗜铬细胞瘤、子痫前期等因素有关，通常表现为意识模糊、胸痛等症状。需立即急诊处理，静脉使用乌拉地尔注射液，后续长期服用盐酸哌唑嗪片、甲基多巴片等药物控制血压。

高血压患者需定期监测血压，保持规律作息，每日食盐摄入不超过5克，适量食用芹菜、黑木耳等有助于降压的食物。避免情绪激动和过度劳累，每周进行3-5次中等强度有氧运动。若出现血压波动或不适症状应及时就医调整治疗方案，不可自行增减药物。