妊高症术后具体如何护理才对

妊高症术后护理需重点关注血压监测、伤口护理、饮食调整、活动指导和心理支持。主要有血压管理、切口观察、营养补充、适度活动、情绪疏导等方式。

1、血压管理

术后需每日定时测量血压，使用经认证的电子血压计，测量前静坐5分钟。若收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱，应及时联系医生。避免情绪激动和过度劳累，保持环境安静。遵医嘱服用降压药物如硝苯地平控释片、拉贝洛尔片等，不可自行调整剂量。

2、切口观察

剖宫产术后需保持腹部切口干燥清洁，每日用碘伏消毒液消毒1次。观察有无红肿、渗液或异常疼痛，术后3天内可能出现轻微渗血属正常现象。如出现发热、切口剧烈疼痛或脓性分泌物，需立即就医。术后2周内避免盆浴，可擦浴或淋浴后及时擦干切口。

3、营养补充

术后饮食应低盐高蛋白，每日食盐摄入不超过5克。可适量进食鸡蛋、鱼肉、瘦肉等优质蛋白，搭配西蓝花、菠菜等富含维生素的蔬菜。避免腌制食品和高脂肪食物，少量多餐减轻胃肠负担。贫血患者可遵医嘱补充多糖铁复合物胶囊和维生素C片促进铁吸收。

4、适度活动

术后6小时可开始床上翻身活动，24小时后在医护人员指导下缓慢下床。初期以床边站立和短距离行走为主，避免提重物和剧烈运动。2周后可进行散步等低强度活动，每次不超过30分钟。如出现头晕、心悸等不适需立即停止活动并平卧休息。

5、情绪疏导

术后可能出现焦虑、抑郁等情绪，家属应给予充分陪伴和支持。可通过听轻音乐、深呼吸练习缓解压力，保证每日7-8小时睡眠。严重情绪障碍可寻求心理医生帮助，必要时遵医嘱使用草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药物。参加孕妇互助小组也有助于心理调适。

妊高症术后需持续监测血压至产后12周，每周复诊评估恢复情况。保持每日8杯水的饮水量，避免咖啡和浓茶。室内保持22-26摄氏度的适宜温度，使用加湿器维持50%左右湿度。产后42天需进行系统体检，包括尿常规、肝肾功能和心电图检查。如出现头痛、视物模糊或下肢水肿加重需急诊就医。