脚磨破皮了露肉怎么办

脚磨破皮露肉可通过清洁消毒、外用药物、保护创面、预防感染、促进愈合等方式处理。脚部皮肤破损通常由摩擦、挤压、外伤等因素引起。

1、清洁消毒

使用生理盐水或医用碘伏冲洗创面，清除污物和坏死组织。避免使用酒精直接刺激暴露的真皮层，清洁后保持创面干燥通风。若创面附着异物，可用无菌镊子轻柔取出。

2、外用药物

遵医嘱涂抹莫匹罗星软膏预防细菌感染，或使用重组人表皮生长因子凝胶促进修复。较大创面可覆盖水胶体敷料，渗出液较多时选用吸收性敷料。禁止自行使用粉末类物质覆盖伤口。

3、保护创面

使用无菌纱布或防水创可贴隔离伤口，避免二次摩擦。足部活动时穿戴宽松透气的鞋袜，夜间睡眠可暴露创面加速结痂。深度破损需用泡沫敷料缓冲压力。

4、预防感染

观察创面是否出现红肿热痛或脓性分泌物，必要时口服头孢克洛分散片控制感染。糖尿病患者或免疫低下者需特别警惕，出现发热需及时就医。保持足部清洁干燥，每日更换敷料。

5、促进愈合

增加蛋白质和维生素C摄入，避免创面接触污水。愈合期减少站立行走时间，可抬高下肢改善血液循环。陈旧性创面经久不愈需排除血管病变或糖尿病足可能。

恢复期间选择前端宽松的软底鞋，避免穿新鞋或高跟鞋。每日用温水泡脚不超过10分钟，水温不超过40℃。若创面超过1周未愈合、出现化脓或发热，应及时至烧伤科或普外科就诊。注意观察周围皮肤是否出现麻木、发绀等异常表现，预防压力性溃疡形成。