如何护理风湿性心脏病

风湿性心脏病可通过日常护理、饮食调节、药物管理、症状监测、定期复查等方式护理。风湿性心脏病通常由A组乙型溶血性链球菌感染引起，可能导致心脏瓣膜损伤。

1、日常护理

保持规律作息，避免过度劳累和剧烈运动。注意防寒保暖，预防呼吸道感染。睡眠时适当抬高床头有助于减轻夜间呼吸困难。每日监测体重变化，短期内体重快速增加可能提示心力衰竭加重。避免情绪激动和精神紧张，可通过冥想或深呼吸练习缓解压力。

2、饮食调节

采用低盐饮食，每日钠盐摄入控制在3-5克。限制高胆固醇食物如动物内脏、蛋黄等摄入。多食用富含钾的香蕉、橙子等水果，有助于维持电解质平衡。少量多餐，避免一次性进食过饱增加心脏负担。严格限制酒精摄入，完全戒烟。

3、药物管理

严格遵医嘱服用抗凝药物如华法林钠片，定期监测凝血功能。使用利尿剂如呋塞米片时需注意电解质平衡。服用地高辛片期间要观察有无恶心、黄视等中毒症状。长期使用青霉素V钾片预防链球菌感染。不可擅自调整药物剂量或停药。

4、症状监测

每日记录心率、血压等基本生命体征。注意观察有无呼吸困难加重、下肢水肿等心力衰竭表现。出现心前区疼痛、心悸加重应及时就医。记录每日尿量变化，尿量明显减少可能提示病情恶化。发热、关节肿痛可能提示风湿活动复发。

5、定期复查

每3-6个月进行心脏超声检查评估瓣膜情况。定期复查血常规、C反应蛋白等炎症指标。心电图检查可发现心律失常等并发症。根据病情变化调整随访频率。疫苗接种前需咨询医生，特别是流感疫苗和肺炎疫苗。

风湿性心脏病患者需建立长期健康管理计划，与心脏专科医生保持密切联系。保持适度有氧运动如散步、太极拳，避免竞技性运动。学习疾病相关知识，提高自我管理能力。家属应掌握心肺复苏等急救技能。外出时随身携带医疗警示卡，注明病情和用药情况。保持积极乐观心态，必要时寻求心理支持。