半月板撕裂有哪些症状
半月板撕裂主要表现为膝关节疼痛、肿胀、活动受限、弹响或交锁感、肌肉萎缩等症状。半月板撕裂可能与运动损伤、退行性变、外伤等因素有关，建议及时就医检查。
1、膝关节疼痛
膝关节疼痛是半月板撕裂的典型症状，疼痛多位于关节间隙，在活动或负重时加重。疼痛程度与撕裂严重程度相关，轻微撕裂可能仅表现为隐痛，严重撕裂可出现剧烈疼痛。疼痛可能放射至大腿或小腿，影响行走和日常活动。半月板撕裂引起的疼痛通常与关节活动有关，如上下楼梯、蹲起等动作时疼痛明显。疼痛可能伴随关节肿胀和活动受限。
2、关节肿胀
半月板撕裂后关节内可能出现积液，导致膝关节肿胀。肿胀通常在受伤后数小时内出现，可能伴有局部皮肤温度升高。肿胀程度与损伤严重程度相关，严重撕裂可能导致明显肿胀。关节肿胀会限制膝关节活动范围，加重疼痛症状。长期肿胀可能导致关节周围肌肉萎缩和关节僵硬。
3、活动受限
半月板撕裂会导致膝关节活动范围受限，患者可能无法完全伸直或屈曲膝关节。活动受限程度与撕裂类型和严重程度相关，桶柄样撕裂可能导致膝关节无法完全伸直。活动受限可能伴随关节交锁现象，即膝关节在某个角度突然卡住无法活动。长期活动受限可能导致关节周围肌肉萎缩和关节功能退化。
4、弹响或交锁感
半月板撕裂患者在活动膝关节时可能出现弹响或交锁感。弹响是由于撕裂的半月板在关节活动中发生异常移动所致。交锁感表现为膝关节在某个角度突然卡住，需要手动调整或活动才能解锁。这些症状提示半月板存在机械性障碍，可能需要进行手术治疗。弹响和交锁感可能伴随疼痛和活动受限。
5、肌肉萎缩
长期半月板损伤可能导致患侧大腿肌肉萎缩，特别是股四头肌。肌肉萎缩是由于疼痛和活动减少导致的废用性萎缩。肌肉萎缩会进一步加重膝关节不稳定和功能障碍。早期发现肌肉萎缩可通过康复训练改善，严重萎缩可能需要长期康复治疗。肌肉萎缩程度可作为评估损伤持续时间的参考指标。
半月板撕裂患者应注意休息，避免剧烈运动和膝关节过度活动。可适当进行非负重运动如游泳、骑自行车等维持关节活动度。保持合理体重减轻膝关节负担，避免长时间站立或行走。饮食上可增加富含优质蛋白和维生素的食物促进组织修复。若症状持续或加重，应及时就医进行专业评估和治疗，避免延误病情导致关节功能永久性损害。
