高血压不吃药还会上升吗

高血压患者若未规范用药，血压通常可能继续上升。血压控制不佳可能与药物依从性差、生活方式未调整等因素有关，需结合个体情况综合干预。

高血压患者停药后血压波动受多重因素影响。未服药时，血管持续承受过高压力可能导致动脉硬化加速，心脏负荷增加，长期可能诱发心脑血管事件。钠盐摄入过多、缺乏运动、精神紧张等不良习惯会进一步加剧血压升高。部分患者存在隐匿性肾动脉狭窄或内分泌疾病，这类继发性高血压在未针对病因治疗时，血压更难自行回落。

少数早期轻度高血压患者通过严格生活方式干预可能暂时维持血压稳定。低钠高钾饮食配合有氧运动可使收缩压降低一定幅度，但这类情况需定期监测血压变化。肥胖患者减重后血管阻力下降，可能延缓血压进展速度，但仍存在个体差异。

高血压患者应每日定时监测血压并记录，限制每日钠盐摄入不超过5克，增加新鲜蔬菜水果和全谷物摄入。每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳，避免熬夜和情绪激动。定期复查肝肾功能和心电图，发现血压波动超过140/90毫米汞柱时应及时心血管内科就诊，医生会根据动态血压监测结果调整治疗方案，不可自行增减药物。