孕妇慢性鼻炎犯了怎么办

孕妇慢性鼻炎犯了可通过生理盐水冲洗、调整室内湿度、局部热敷、遵医嘱用药、避免接触过敏原等方式缓解。慢性鼻炎可能与激素水平变化、过敏反应、免疫功能下降、鼻腔结构异常、反复感染等因素有关。

生理盐水冲洗能帮助清除鼻腔分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿，建议使用医用生理盐水或专用鼻腔冲洗器，每日重复进行1-2次。调整室内湿度保持在适宜水平有助于缓解鼻腔干燥，可使用加湿器或在房间放置水盆，同时注意定期通风换气。局部热敷能促进鼻部血液循环，将温热毛巾敷于鼻梁处5-10分钟，注意温度不宜过高以免烫伤。若症状严重影响生活，可在医生指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片等安全性较高的药物，避免自行服用含伪麻黄碱的复方制剂。明确过敏原的孕妇需远离花粉、尘螨、动物皮屑等常见致敏物质，外出时可佩戴口罩防护。

孕妇出现慢性鼻炎症状时，应保持充足休息，每日饮水超过1500毫升，饮食中增加富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等新鲜蔬菜水果。避免用力擤鼻以防鼻黏膜损伤，擤鼻时需单侧交替进行。卧室定期除螨除尘，床单被套每周用热水清洗。若伴随持续头痛、发热、脓性鼻涕等症状，或使用上述方法3天后无改善，须及时到耳鼻喉科就诊。孕期用药需严格遵循专科医生指导，不可轻信偏方或自行调整剂量。