椎间孔镜术后可从作腹式呼吸吗

通常情况下，椎间孔镜术后一般不可从作腹式呼吸。

在做完椎间孔镜术后，为了预防复发，需要在平时加强腰背肌肉的保护结构作用，遵医嘱通过适当的加强腹肌肌力锻炼以及伸肌锻炼，比如在平时会选择五点支撑法以及三点支撑法，也可选择游泳以及练习倒走、小燕子飞等方式，能够使腰椎稳定性增加，推迟腰椎关节退变。

平时还需要注意避免腰部过度的不良姿势，能够起到明显的减少损伤作用，平时饮食上要以丰富维生素清淡食物为主，不可以喝酒或者是吃刺激性食物。