耵聍栓塞的注意事项

耵聍栓塞需注意避免自行掏耳、保持耳道干燥、控制挖耳频率、及时就医清理、预防感染等措施。耵聍栓塞是外耳道耵聍积聚过多形成的阻塞性疾病，可能引发耳闷、听力下降等症状。

1、避免自行掏耳

使用棉签、发卡等工具掏耳可能将耵聍推向耳道深处，加重堵塞或损伤鼓膜。耵聍具有自洁功能，通常可随咀嚼动作自然排出。若出现耳闷胀感，建议用温热毛巾敷耳廓促进耵聍软化，而非强行清理。

2、保持耳道干燥

游泳或洗浴后应及时用棉球吸干耳道水分，潮湿环境易导致耵聍膨胀。油性耵聍体质者更需注意，可定期使用含碳酸氢钠的滴耳液软化耵聍，但避免长期使用以免破坏耳道酸碱平衡。

3、控制挖耳频率

频繁挖耳会刺激耵聍腺分泌更多耳垢，形成恶性循环。正常情况下一周清理1-2次耳廓即可，耳道内部无须特别清洁。儿童因耳道狭窄更应减少掏耳次数，家长发现孩子频繁掏耳需排查是否有湿疹等皮肤病。

4、及时就医清理

出现持续性耳鸣、眩晕或听力骤降时，需到耳鼻喉科进行专业处理。医生可能采用耵聍钩取出、生理盐水冲洗或吸引器清除等方式，合并感染时需配合氧氟沙星滴耳液等药物控制炎症。

5、预防感染

耵聍栓塞继发外耳道炎时会出现剧烈耳痛、流脓，糖尿病患者等高危人群可能发展为恶性外耳道炎。日常应戒除挖耳习惯，避免耳道进水，出现瘙痒时可用酒精棉签轻拭耳廓止痒。

日常可通过增加咀嚼口香糖等动作促进耵聍自然排出，油性耵聍者每3-6个月到专科检查耳道情况。避免使用含激素的滴耳液以免掩盖感染症状，耳道瘙痒持续3天以上或伴随分泌物增多时须及时就诊。老年人因耳道皮肤萎缩更易发生嵌顿性耵聍，家属应协助观察其听力变化情况。