肩周炎中医的治疗方法

肩周炎中医治疗方法主要有针灸、推拿、中药内服、中药外敷、拔罐等。中医认为肩周炎多因风寒湿邪侵袭、气血瘀滞或肝肾不足所致，需辨证施治。

1、针灸

针灸通过刺激肩髃、肩髎等穴位疏通经络，缓解疼痛。寒湿型可加艾灸温经散寒，气血瘀滞型采用强刺激泻法。需由专业医师操作，10-15次为一疗程。

2、推拿

采用滚法、揉法等松解肩部粘连，配合被动活动改善关节功能。急性期宜轻柔手法，慢性期可加重力度。每日1次，连续2周可见效。

3、中药内服

风寒型用桂枝加葛根汤，气血瘀滞型选身痛逐瘀汤，肝肾不足者服独活寄生汤。需根据舌脉辨证用药，常规疗程1个月。

4、中药外敷

选用活血止痛散、伤湿止痛膏等外敷患处，或使用雷公藤、威灵仙等草药熏洗。皮肤破损者禁用，每日换药1次。

5、拔罐

在肩井、天宗等穴位留罐5-10分钟，促进局部血液循环。瘀血严重者可刺络拔罐，每周2-3次，4-6次后评估效果。

中医治疗期间需避免提重物及受凉，可配合八段锦、太极拳等舒缓运动。饮食宜温补，适量食用羊肉、生姜等驱寒食材，忌生冷油腻。若出现皮肤过敏或症状加重应及时停用外治法，并复诊调整方案。慢性患者建议每年秋冬季节进行预防性调理。