孕妇失眠有哪些危害

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孕妇失眠可能会有免疫力下降、记忆力减退、影响胎儿生长发育等危害。

1.免疫力下降：失眠会使人的免疫力下降，导致人的身体素质下降。长期的睡眠不足，会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活，并逐渐衰竭而发生调节紊乱。机体的各类代谢产物不能被及时排出体外，导致免疫功能明显降低，易患感冒，对健康产生不良影响。

2.记忆力减退：失眠会使人记忆力下降，精力不足，从而导致工作效率低，对工作和生活都有很大影响。

3.影响胎儿生长发育：如果孕妇长时间失眠，会对身体健康造成不良影响，从而影响到胎儿的生长发育，严重时，甚至可能会导致流产的情况。

除以上常见危害外，还可能有其他危害，比如导致血糖升高，所以，孕妇需要养成良好作息习惯。

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2018-11-15 63524次播放

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