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骨关节炎吃什么好

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随着年纪的增加,老年患上骨关节炎的几率会越来越高,很多患者在发病初期疼痛较轻,容易忽视对此病的治疗。中医专家表示:骨关节炎病因复杂,是一种高发的慢性疾病,治疗难度大,因此患病后应该尽早治疗。另外饮食对疾病的康复有重大影响,大家应该做到正确饮食,可以促进骨质的修复。但很多人对骨关节炎吃什么好不是很了解,下面由权威专家为大家介绍下。

1、常吃含钙质丰富的食物。由于钙质的流失,导致骨骼变脆,缺少韧性,引发骨质疏松,不仅让关节疼痛,严重者还会导致骨折。因此,应该补充钙。直接进食钙片,鉴于老年的吸收能力,效果不如通过饮食进补。最好每天晒上15 min太阳,这有助于对钙的吸收。含钙丰富的食物还有小鱼、虾类、蛤和牡蛎等。豆制品和一些蔬菜也含有一定量的钙质。

2、常吃含类黄酮的食物。人的关节出现问题,经常表现在关节内的软骨胶质丧失,使骨与骨之间没有了必要的缓冲,直接摩擦,产生疼痛。在柑橘、草莓等水果,石榴皮的药用价值就是一个很好的例子,还有深色的新鲜蔬菜中含有生物类黄酮,这种类黄酮可以加强关节内胶质的能力,减缓炎性反应,加速关节伤害的复原。

3、常吃含抗氧化剂的食物。在身体里出现过多的游离的氧原子,就是平时所说的自由基,它能够侵袭破坏甚至摧毁关节组织。可以多食富含抗氧化剂的食物,像杏、桃、芒果、木瓜、南瓜、菠菜等含维生素A和类胡萝卜素的果蔬等。

上述是专家介绍的骨关节炎吃什么好,专家介绍说,饮食只能起到辅助治疗的作用,如若患病,最好积极到正规大医院治疗,这样才能保证疗效。生活中很多老年患上关节病后因疼痛不太严重,就忽视了此病的治疗,这是非常危险的,希望重视起来。

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消炎解痛巴布膏是凝胶型贴膏吗
久悦消炎解痛巴布膏是凝胶型贴膏,适用于风寒湿痹以及关节、肌肉酸痛,对于患有骨关节炎、肩周炎、腱鞘炎、风湿性关节炎等疾病的患者,合理使用久悦消炎解痛巴布膏,有较好的消炎、止痛功效。久悦消炎解痛巴布膏是中西医结合的贴膏剂型药物,药物中的中药成分可疏通经络,让气血重新顺畅流动,以达到通则不痛的效果;西药成分则能够直接作用于炎症和疼痛部位,起到抑制炎症介质释放,阻断疼痛信号传导的作用。其采用亲水性的高分子材料,使得患者在贴敷时有较好的舒适性,具有透气性强的特点,适用于司机、久坐人员、快递员等易出现肌肉劳损的人群,患者可以遵医嘱使用该药物。该药物使用方法也很简单,使用前要确保皮肤部位无汗液、无伤口,然后根据疼痛部位的大小进行剪裁,将药贴贴于患处,可以起到舒缓、预防肌肉劳损疼痛的效果。对于出现急性损伤的患者,还可在医生的指导下联合使用特一布洛芬片、九典洛索洛芬钠片等药物,可以增强止痛效果。日常生活中,要注意养成良好的生活习惯,适当进行慢跑、练瑜伽、打羽毛球等体育锻炼,可以辅助预防肌肉劳损的发生。
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骨关节炎吃什么药
骨关节炎患者一般可遵医嘱服用同仁大活络丸,能够缓解身体不适。骨关节炎是一种慢性关节疾病,中医上属于骨痹的范畴,多由外感风湿寒邪、素体肝肾亏虚、痰瘀互结等导致,可能出现气血闭阻不通、筋脉关节失于濡养等情况,好发于中老年人。此时患者可以遵医嘱服用同仁大活络丸改善病情。该药由50味中药组成,可以起到祛风、舒筋、活络、除湿的功效,改善风寒湿痹引起的手足麻木、肢体疼痛、筋脉拘挛、口眼歪斜、言语不清、半身不遂、中风瘫痪。现代研究表明,该药具有镇痛、抗炎的作用,对骨关节炎有明显的改善效果,能够有效减轻关节僵硬、疼痛等不适,且安全性较高。该药有大蜜丸、包金衣大蜜丸、水蜜丸三种规格,方便携带,患者可遵医嘱用温黄酒或温开水送服。此外,患者也可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物改善病情,前者可抗炎、抗风湿,后者可解热镇痛。恢复期间,患者需做好保暖措施,多卧床休息,避免过度行走,有助于减轻关节不适。
手关节疼痛用什么药好
临床上手关节疼痛可能与关节风湿症、骨关节炎、类风湿性关节炎、触发手指、关节脱位、关节周围的软组织损伤等因素有关。其中以关节风湿症、骨关节炎、类风湿性关节炎较为常见。中医认为,关节风湿症、骨关节炎、类风湿性关节炎引起的手关节疼痛属于中医“痹证”范畴。患者多由于正气虚,风寒湿等外邪易入侵,气血痹阻不行,关节闭塞或风寒湿之邪留滞筋骨,久之关节损伤,肝肾溢血,筋骨失养。在治疗上应以散风祛湿,舒筋活络的药物为主,辨证属风寒湿痹证者,可用同仁堂,其处方包括三十味中药材,全方集祛风、散寒、除湿的药物,与活血散寒、行药势白酒合用,对骨关节炎、风湿、类风湿性关节炎、关节风湿症等引起的风寒痹痛、筋脉挛急等症有着较好的治疗作用,可有效缓解手指关节酸胀、僵硬、疼痛等症状。需注意,关节出现红肿、灼热时不适合使用该药物。除用药外,非炎症发作期,也可以通过热敷来缓解,热敷能加速身体的血液循环,疏经通络,减轻疼痛;患者平时还需注意对手关节部位的保护,避免接触凉水,以免疼痛加重。
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2022-10-27

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喝国公酒有什么好处
同仁堂国公酒具有祛风、散寒、除湿,舒筋活络的功效,用于风寒湿邪所致的痹病,症见关节疼痛,沉重,屈伸不利,手足麻木,腰腿疼痛,遇寒痛重等,常见于现代医学所说的关节风湿症、骨关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、脑卒中后遗症。同仁堂国公酒处方是由当归、牛膝、白芍、紫草、陈皮等30味中草药组成,其中羌活、防风、木瓜、白芷等能够祛风湿、止痹痛;枳壳、乌药等能行气止痛;当归、红花等能养血活血,通络祛风;牛膝、补骨脂等可以补肝肾、强筋骨;再加上麦冬等能养阴清热,白酒通血脉、御寒气、行药势,使得整体具有祛风散寒除湿,舒筋活络的功效。对于风寒湿邪闭阻,经脉不和导致的关节疼痛、沉重、肿胀,屈伸不利,肌肤手足麻木,肢体疼痛,下肢痿软等有较好作用。并且研究表明,长期保持每日少量至适量饮酒,不仅能够降低类风湿关节炎的发病率及疾病风险,提高患者生活质量,而且对其他风湿病如骨关节炎等也具有一定利好作用。尤其是对症饮用对风湿骨病具有治疗作用的药酒,能够取得较好治疗效果。患者在饮用同仁堂国公酒治疗疾病期间,要禁食生冷、辛辣刺激食物;同时,做好保暖工作,避免着凉;尽量在饭后服用;如果有感冒发热的症状一般不建议服用,儿童,哺乳期妇女,年老体弱者慎用。
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老年人腿脚肿是什么原因引起的
老年人腿脚肿是一个常见的现象,最常见的原因是因为老年人血管的张力比较小了,只要是腿脚下垂的时间长了,都会出现腿脚肿的这种现象。第二个是因为骨关节炎,关节的关节炎、骨刺、滑膜增生、关节囊都肿大,会出现腿的肿。还有一种原因就是老年人的蛋白质营养状况比较弱,比如低蛋白血症。还有比较少见的其他的原因,比如激素水平低了之后,机体也容易出现水、钠、电解质的失常。当然,如果心脏功能不好,心肺功能不好也可以引起下肢的肿胀。
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引起骨关节炎的病因有哪些
引起骨关节炎的病因有:年龄因素、体重因素、创伤、自身遗传因素等,跟局部炎症反应也有关系。骨关节炎分为原发性骨关节炎和继发性骨关节炎。原发性骨关节炎的原因有:身体超重或年纪增长、关节负重过重、关节损伤或创伤、应力不平衡、代谢失常,软骨营养障碍等。继发骨关节炎可能是局部损伤、感染、关节不稳定、代谢性疾病或者机械磨损、先天性关节畸形等造成的。建议患者到正规的医院进行专科的检查,必要情况下,还可结合关节镜手术来进行病情的诊断,从而选择最佳的治疗方法。
骨关节炎可以按摩吗
关节炎这种疾病的发病过程漫长,而他在刚刚开始时关节处的疼痛感往往又不太强烈,故交易被忽略,所以我们应在平时就了解这种疾病,才能在日常生活中更好地做好预防的工作,那么骨关节炎可以按摩吗?为了帮助更多的患者早日摆脱疾病的困扰,下面我们就来一起了解一下。
骨突炎是什么症状
骨突炎的出现会有许多不同症状,要想达到好的治疗效果,首先就应该了解症状,一般在出现骨突炎之后,首先有关节疼痛、关节僵硬、肌肉痉挛等众多的表现,有时候有可能会因为严重的疼痛而因此被惊醒,影响到正常的生活,造成许多的困扰。
骨关节炎药物治疗
对于骨关节炎的治疗,可以服用非甾体类抗炎药进行调理。具体药物应在医生指导下服用。平时不应劳累过度,不应在寒冷环境中常呆。可用于改善软骨代谢的药物,如口服氨基葡萄糖片等。当关节明显肿胀时,也可以进行穿刺等。
骨关节炎如何护理
骨关节炎的护理在治疗的过程中有着重要的作用,首先家属应该要和患者经常进行有效的沟通,其次在症状发作的过程时要卧床休息,另外也应该要注意帮助患者活动肢体和预防乳疮,此外也应该要注意多吃高营养和高维生素的食物。
骨关节炎的分类
骨关节炎在临床方面可以根据发病原因进行分类。如果是与解剖学异常及先天性因素有关,就可以被分为原发性骨关节炎。若是由于骨关节受到创伤而发病,可以定义为损伤性骨关节炎,内分泌代谢异常疾病所致的属于代谢性骨关节炎。另外,还包括药物性骨关节炎。
膝骨关节炎针灸能否治好
膝骨关节炎针灸能否治好:膝骨关节炎是中老年常见疾病,以膝关节疼痛为主的表现,针灸是常用方法。针灸在缓解疼痛、舒缓神经,调节局部膝关节状态,效果非常好。轻型或中型膝关节患者,关节炎调治效果不错。但重症或较晚期或年纪太大患者,效果不是很好。可在饮食、食物上或药物上配合,来温阳补气,补益气血,气血双补,让体精华物质充足,气血充足后,针灸效果得到更好发挥,因疏通血脉,没有气血做基础是不够的,两者要结合。膝关节炎要从人体整体生物力学角度来考虑,除针灸疏通局部外,从整体经络疏通,还可配合中医康复导引功法,如八段锦,增强全身肌力,还有全身气络、经脉流通,锻炼各种肌群配合,有时配合现代康复训练,特别是膝关节周围支撑,像长了骨刺,往往周围生物力学也是失衡,涉及到一些肌群锻炼,整体配合,效果能达到最优良和综合的良好效果。
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2020-04-22

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骨关节炎症状
骨关节炎症状主要有关节疼痛及压痛,关节僵硬和关节肿大。1、关节疼痛及压痛:初期为轻度或中度间断性隐痛,休息时好转,活动后加重,常与天气变化有关,晚期可出现持续性疼痛或夜间痛,关节局部有压痛,在伴有关节肿胀时尤为明显,有的患者在静止或晨起时感到疼痛,稍微活动后减轻,称之为静息痛。2、关节僵硬:在早晨起床时关节僵硬及发紧感,也称之晨僵,活动后可缓解,关节僵硬在气压降低或空气湿度增加时加重,持续时间较短,很少超过30分钟,常感到关节活动不灵活,上下楼梯困难,晨起或固定于某个体位较长时间出现关节僵硬,稍活动后减轻,关节活动时有各种不同的声响,有时出现关节绞索。3、关节肿大:手部关节肿大变形明显,可出现结节,部分膝关节因骨赘形成或关节积液也会造成关节肿大。
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2019-12-18

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膝关节骨性关节炎的发病原因
膝关节骨关节炎是指由于多因素引起的膝关节软骨退化损伤,关节边缘和软骨下骨反应性增生。属于一种常见、多发、退行性病变,老年人多发。患者主要有膝关节疼痛、僵硬、肿胀、膝关节弹响、活动受限和畸形等临床症状。其发病原因主要有:1、原发性骨关节炎:膝关节退行性病变、年龄、肥胖有关。2、继发性骨关节炎:如急慢性损伤、半月板切除术后、关节置换术后、炎症性关节疾病。3、不正确的走路姿势、长时间下蹲、膝关节的受寒邪侵犯。出现膝关节骨性关节炎以后,平时一定避免膝关节部位过度受力活动、多注意保暖、避免受凉、少做蹲起及跑跳活动,以免导致膝关节退变加重,就会导致膝关节部位疼痛加重。并且平时可以加强腿部肌肉力量,早晚热敷来缓解症状。
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骨关节炎的病因
骨关节炎的病因,骨关节炎原因实际上是很多很多的,他既有遗传的因素,也有个人的一个因素。这个骨关节炎他本身的最根本的问题,是一个关节软骨的退变,我们知道关节表面的有层软骨,这个软骨很光滑,他可以减少关节的摩擦,但是这个受到一些外力的作用,有些是外伤反复的磕磕碰碰会把这个软骨磕坏,有些人是这个软骨的受力过大反复在很大的压力下的磨损,比如说上下楼、爬山、下蹲,这样的一些运动,都容易造成这个关节软骨的磨损。另外骨折以及结合性关节炎痛风甚至是过重的体重都会造成关节软骨的破坏形成骨关节炎。所以对于骨关节炎要特别注意,第一,要适当的减轻体重避免上下楼下蹲爬山的锻炼。避免做剧烈的对抗性的功能锻炼。