高血压的注意事项有哪些
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高血压患者注意事项有注意合理饮食、注意运动锻炼、注意服用药物等，可以帮助控制病情。
1.注意饮食：高血压是血液循环动脉压力增高导致的疾病，患者可能会出现头晕、乏力、心悸、耳鸣等症状。日常生活中应注意合理饮食，不要食用含盐量高的食物，如腌肉、腊肉、咸菜等，以免血压升高。可以适当食用绿叶蔬菜、新鲜水果，比如芹菜、苹果、猕猴桃等，有利于身体健康。患者还要注意戒烟戒酒，对于血压控制有好处。
2.注意运动锻炼：患者还要注意适当运动锻炼，能够增强身体素质，促进新陈代谢，对于血压有好处。
3.服用药物：患者血压较高时可以遵医嘱服用硝苯地平片、甲基多巴片、卡托普利缓释片等药物进行治疗，有利于血压保持平稳。
除以上常见治疗方式外，还可能有其他方式，如注意保持心态放松，患者症状严重时要及时就医治疗。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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