手腕腱鞘炎病的症状

手腕腱鞘炎主要表现为局部疼痛、活动受限、弹响感、肿胀和握力下降。这些症状通常由肌腱与腱鞘过度摩擦引起，常见于重复性手腕动作或外伤后。

1、局部疼痛

早期表现为手腕桡侧或尺侧持续性钝痛，在抓握、扭转手腕时加重。疼痛可能向手指或前臂放射，休息后缓解。长期未治疗者可发展为静息痛。

2、活动受限

肌腱滑动受阻导致手腕背伸、掌屈幅度减小。严重时出现晨僵现象，需活动数分钟后才能缓解。部分患者无法完成扣纽扣、拧瓶盖等精细动作。

3、弹响感

肌腱通过狭窄腱鞘时产生咔哒声或卡顿感，医学上称为扳机指现象。常见于拇指伸肌腱鞘炎，被动活动手腕时可触及明显摩擦感。

4、局部肿胀

腱鞘周围出现条索状隆起，皮肤温度轻度升高。按压桡骨茎突或腕掌侧时有明显压痛，肿胀程度与炎症反应呈正相关。

5、握力下降

因疼痛和肌腱功能障碍导致握持力量减弱，持物易掉落。动态握力测试显示患侧较健侧降低超过30%具有诊断意义。

建议减少手机操作、键盘打字等重复性手腕动作，工作时每30分钟做5分钟腕关节伸展运动。急性期可采用冰敷缓解肿胀，慢性期用40℃左右温水浸泡促进血液循环。若症状持续2周未改善，需就医排除类风湿关节炎、痛风等疾病。日常可佩戴护腕提供支撑，但连续使用不宜超过8小时以免肌肉萎缩。