手腕腱鞘炎都有什么症状

手腕腱鞘炎主要表现为局部疼痛、活动受限、肿胀、弹响及晨僵等症状。腱鞘炎是肌腱外层鞘膜因过度摩擦或劳损引发的炎症反应，常见于频繁使用手腕的人群。

1、局部疼痛

手腕腱鞘炎早期以钝痛或刺痛为主，疼痛多集中在桡骨茎突拇指侧或腕掌侧，按压时加重。疼痛可能在抓握、扭转手腕时加剧，休息后缓解。长期未治疗可能发展为持续性疼痛。

2、活动受限

炎症导致肌腱滑动受阻，手腕背伸、掌屈或旋转动作困难。患者可能出现握力下降，如拧毛巾、提重物时无力，严重时影响日常活动。部分患者会不自主减少患侧手部使用。

3、肿胀

腱鞘周围可见局部隆起，皮肤温度略高，触摸有紧绷感。肿胀程度与炎症进展相关，急性期可能伴随发红。长期慢性炎症可能形成硬结。

4、弹响

肌腱在狭窄的鞘管内滑动时产生咔哒声或卡顿感，称为扳机指现象。多见于拇指或无名指屈肌腱鞘炎，活动时症状明显，可能伴随疼痛。

5、晨僵

晨起或长时间静止后手腕僵硬，活动数分钟后缓解。晨僵时间超过30分钟提示炎症较重，需警惕类风湿性关节炎等全身性疾病可能。

手腕腱鞘炎患者应避免重复性手部动作，工作时佩戴护腕分散压力，每日用40℃左右温水热敷患处10-15分钟促进血液循环。若症状持续2周未缓解或出现夜间痛醒、手指麻木，需及时就诊骨科或手外科，排除腕管综合征、关节炎等疾病。急性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等外用抗炎药，或进行局部封闭治疗。