输尿管结石运动能不能改善
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输尿管结石患者通过运动一般能改善症状，但需根据结石大小和位置选择适宜的运动方式。输尿管结石可能与代谢异常、尿路梗阻、感染等因素有关，建议及时就医评估。
体积较小的输尿管结石可通过适度运动促进排出。跳绳、爬楼梯、原地跳跃等垂直运动能利用重力作用帮助结石下移，每日进行10-15分钟低强度跳跃运动较为安全。跑步、快走等有氧运动可增强输尿管蠕动，但应避免剧烈运动引发肾绞痛。运动期间需保持每日2000-3000毫升饮水量，排尿时注意观察是否有结石排出。
体积超过5毫米的结石或伴有明显肾积水时，运动可能加重尿路梗阻风险。结石卡顿在输尿管狭窄部位时，剧烈运动会导致黏膜损伤甚至出血。合并感染或严重肾绞痛的患者应卧床休息，此时运动可能诱发感染扩散或加重疼痛。特殊解剖结构异常如输尿管狭窄患者，需在医生指导下制定个体化方案。
输尿管结石患者运动前后应监测尿液颜色和疼痛变化，出现血尿加重或发热需立即停止运动。建议选择防滑运动鞋避免跌倒，运动后补充含枸橼酸钾的柑橘类果汁有助于抑制结石形成。体外冲击波碎石治疗后需间隔2-3天再恢复轻度运动，经输尿管镜取石术后2周内禁止跳跃类运动。
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喝水多小便少是怎么回事
第一，喝水多、小便少考虑的是生理性因素，一些户外工作者、运动员、高温环境工作的人，那么因为体表的散热，散发的汗液比较多，所以说是靠大量的饮水补充体液。因为有体表散热、体表散汗，这样会带走大量的水分，所以说尿量必然会减少，这就是喝水多、小便少的生理性的原因。还有一些原因，出现大量饮水以后小便减少，第一个考虑是否有肾功能的异常，肾功能异常由于肾脏的功能的减退，那么肾脏的利尿的功能就减少，所以说就可以出现喝很多水，但是不产生大量的尿液。第二个，容易出现喝水多，小便少的原因，就是梗阻因素引起来的。什么叫梗阻因素，只要是在尿液排出体外的任何部分，出现了梗阻、尿液无法排出，自然的尿量就减少，比如输尿管结石，双侧输尿管结石，由于结石堵塞输尿管，双侧肾脏产生的尿液，无法从输尿管排出，自然尿量就明显的减少。实际上肾脏产生的尿液并不少，只是由于堵塞、梗阻造成小便量少，出现这种情况少尿，要积极的尽快的进行治疗，否则很快会出现肾功能衰竭。那么对于喝水多、小便少的另一个常见情况多见于老年男性，由于前列腺增生、前列腺的梗阻，尿道排尿困难，膀胱虽然积聚了很多尿液，但是由于排出困难，所以变得小便的量比较少。对于这种情况，要进行积极的治疗，首先建议进行导尿治疗，可以把膀胱的尿液导尿出来，这样解除前列腺的梗阻，使膀胱充盈的尿液排出体外，同时减少肾脏的负担和压力。第二，喝水多以后小便少，还可能是由于一些，比如说尿道狭窄、尿道结石，包括一些严重的包茎，都可以出现这种排尿困难导致的尿少，那么这种情况，对症进行手术治疗就可以解决。
输尿管结石的早期症状有哪些
输尿管结石的症状一般较急。早期常见症状是小便颜色发红。因为结石对输尿管壁损伤刺激导致的尿血现象。而且由于输尿管结石的嵌顿刺激，发生坠胀不适感觉。常感觉到阴囊、大腿等部位胀痛不适。而且有个体会感觉到腰背部难以忍受的剧烈疼痛。可以及时就诊，通过尿液常规化验，可见增多的红细胞。超声检查可明确结石的部位以及测量结石的大小。确诊为结石导致的疼痛，可以口服或者是肌肉注射镇痛药物，可暂时缓解疼痛。需要结合超声检查辅助碎石或者是经尿道取石处理。只有将结石有效排出后才能够改善尿血以及疼痛症状。为了预防输尿管结石再次发生，需要养成饮水习惯，不要久坐体位。
输尿管结石术后护理要注意哪些
输尿管结石手术后，首先需要注意的是适度休息，可以有利于手术损伤的愈合修复。而且还需要避免重体力劳作以及剧烈运动。其次需要配合临床医嘱，服用对症止血以及抗炎的药物，可以预防术后泌尿道感染。饮食方面需要忌口辣椒以及饮酒，可以减轻炎性充血而有利于恢复。同时还需要注意适当增加饮水量，增多的尿液可以让细小的结石随着尿液排出体外，而且可以预防泌尿道的感染。在食材中尽量避免高钙、富含草酸类的食物，这样可以预防钙盐再次沉积而形成肾脏的、输尿管的、膀胱的结石。平时生活中可以每天坚持额外增加一千二百毫升左右的饮水量，并且坚持每天适度的运动量，既可以提高体质，也可以预防钙盐沉积形成结石。
输尿管结石能做哪些锻炼有益
如果是进行输尿管结石治疗的话，患者一定要多进行适当的护理和锻炼，这样才能促进患者积极恢复输尿管结石疾病，早日达到痊愈。下面小编将会针对患者的输尿管结石运动进行详细的讲解，希望能够帮助到患者用科学运动和治疗来减轻输尿管结石的症状，早日恢复身体的健康，那么，输尿管结石能做哪些运动有益?
什么是输尿管结石的诊断标准
输尿管结石的检查是很有必要性的，因为输尿管结石如果盲目进行治疗的话，只会造成更大的影响与危害发生，因此对疾病进行了解和明确是很有必要的，可以更好的对应进行治疗，也是对身体健康更好的负责，那么，输尿管结石的诊断标准是什么？
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输尿管结石的好发部位是哪里
输尿管内的结石，多是由于肾结石掉入到输尿管内形成的，结石多发生于输尿管的三个狭窄处：肾盂输尿管连接部、膀胱壁内段及末段、输尿管跨卡血管处。但是也有一些结石，继发于输尿管狭窄，输尿管口囊肿等病媒的近端。输尿管上段结石容易通过彩超发现，它能合并肾积水，输尿管内扩张到远端可以见到输尿管结石。输尿管中下段结石彩超不容易发现。因此对于输尿管结石的患者需要定期到门诊复查，彩超提示有没有肾积水，如果没有肾积水提示，结石可能排出。如果有肾积水，即使没有发现结石，也建议进一步的检查。有可能是因为结石位于输尿管下段，彩超的检出率明显降低，如果通过CT检查，会更准确的发现结石是否排出。
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输尿管结石的微创手术方法
输尿管结石多通过微创手术完成，要根据输尿管结石的部位、大小、输尿管条件、有无感染及患者的一般状况，决定具体的手术方式。对于输尿管上段结石，可以选择经皮肾镜碎石取石术，通过超声定位，在肾脏上建立一个通道，通过镜子找到结石，通过激光等能量平台将结石碎掉之后取出。这种方法效率比较高，可以完全取出结石，但可能造成肾脏出血，重者影响患者的生命安全。输尿管硬镜和软镜可以通过尿道进入输尿管进行碎石治疗，碎石效率低于经皮肾镜，但是肾脏出血的风险要低。此外，还可以通过腹腔镜手术在体表打孔，切开输尿管后取出结石，适合任何部位的输尿管结石，更适合输尿管本身狭窄的患者，可以同时解决输尿管狭窄并取出结石。
输尿管镜窥视取石有哪些利弊
输尿管镜窥视取石的优势：软性输尿管镜，可以到达输尿管上段甚至肾脏，治疗上段泌尿系结石不开刀，可轻松完成。硬性输尿管镜，对于输尿管中下段结石，操作简便，安全无创，大大减轻了病人的痛苦，减少了并发症的发生，取石彻底。输尿管镜窥视取石的弊端主要是费用相对于保守治疗来说较昂贵，而且存在一定的手术风险，比如麻醉风险以及结石残留和复发的风险。禁忌症：全身出血性疾病。未被纠正的严重高血压、糖尿病及心脏功能不全。泌尿系统感染急性期，控制感染后方可进行。输尿管开口和输尿管壁段狭窄经扩张后输尿管镜仍然不能通过者。有盆腔外伤、手术及放射治疗史导致输尿管瘢痕狭窄，而结石在狭窄部之上。
输尿管结石手术方法
输尿管结石治疗方法一般首选体外碎石。如果体外碎石效果差，可选择手术处理。传统的方法是输尿管切开取石，在腰部切一个很大的口子进入，找到输尿管，把输尿管切开，取出结石。但这种手术创伤较大，不建议做。目前有一些更好的微创法，例如输尿管硬镜，或输尿管软镜。微创也是一个手术，有时会选择腰麻、半身麻醉或全身麻醉，全身麻醉对患者是一种较大的手术。通过专门的输尿管镜，进到输尿管内，把石头找到，用专用探头把石头打碎，打碎以后，把石头吸出，做完手术以后，往输尿管内放一根支架管。
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输尿管结石症状
输尿管结石一般表现是输尿管痉挛的绞痛，有些患者可能出现排尿的症状，或尿频、尿血或者腰腹部不适，或有些不典型时，还表现出腹痛的症状。这个时候建议患者及时到医院就诊，然后做相关的检查明确。因为输尿管疼痛，也容易造成其他疾病的误诊。所以患者如果以前得过结石，或怀疑自己可能有结石，可以做B超，明确诊断输尿管结石。
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输卵管结石体外碎石的危害
冲击波碎石可以把石头打碎，但对周围器官组织也有损伤，但这种损伤相对来说，比做手术或开刀手术损伤要小。输尿管结石体外碎石一般损伤较小，但是还是有一定的危害。查看结石位置时，一般会选择X光定位，通过X光照射后，定位结石位置后进行碎石，X光毕竟要有射线，所以拍X光是有危害的。输尿管结石若石头位置较特殊，或石头性质较硬，打完一次石头后排不好，仍需要再一次碎石。如果短时间频繁对一个位置反复打，导致输尿管损伤破裂、狭窄，或术后其他并发症。所以一般建议，如果患者碎石在同一个位置，同一块石头，需要重复碎石时，需间隔一到两周。从这个也可以看出体外碎石也有影响，相对来说这种影响还是小，大家一般可以放心。
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