博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

腿子酸痛是什么原因

发布时间:2021-04-0718081次浏览

一般情况下,突然运动量过大、钙缺乏、贫血、内分泌疾病这些原因,都会引起双腿酸痛。具体分析如下:

1.突然运动量过大:运动量过大是引起双腿酸痛的常见因素之一,双腿肌肉在长时间运动后,会导致乳酸沉积,过多沉积便会引起腿酸,可通过适当休息和按摩缓解。

2.钙缺乏:钙元素是维持人体神经肌肉正常生理活动的重要元素,若身体中大量流失钙元素,容易引发腿酸、腿痛、抽筋等相关症状,为保证钙元素摄入充足,可配合摄入维生素D成分,促进钙质吸收。

3.贫血:贫血人体血液中血红蛋白红细胞过度流失,便会引起贫血,贫血症状轻重不同,轻症者病发后容易有困乏、腿酸等症状,严重者会影响身体正常机能,时常会有晕眩、头晕症状出现。

4.内分泌疾病:身体内分泌失调后,比如若患有功能亢进、减退、癌变类疾病,早期病发时会引起腿酸、腿痛等相关症状。

如果出现不适症状,建议去正规医院进行相关检查,按照医生意见进行治疗。

相关推荐

腰灼热是怎么回事
腰背部会有一些炎症的改变,包括腰背肌的筋膜炎、腰肌劳损或者是腰椎结核、腰椎化脓性脊柱炎等等,这些情况都会出现腰部的灼热现象,但是每一个病出现的情况又不一样。如果腰背部的肌筋膜炎的话,会伴随着腰部的疼痛,还有腰部的僵硬,伴随着腰部的灼热。而如果是个腰椎的结核的话,除了出现腰部灼热,还会有一些全身的症状,比如午后低热、盗汗了、全身消瘦或者是一个腰部疼痛比较剧烈,腰椎活动也受限,而且病人本身体质也不是太好,因此,这种腰灼热表现得比较明显。还有一种是什么情况就是腰椎的化脓性脊柱炎,这种情况,病人也会出现腰部的灼热,但是往往伴随着腰部疼痛比较剧烈,而且也会伴随一些全身的多发症状,包括发热、饮食不佳,而且病人腰部疼痛剧烈,腰椎活动也受限,往往这种情况通过一些抗生素的治疗以及全身的支持治疗,效果有时候也不是明显。这种情况不管是腰椎结核还是腰椎化脓性脊柱炎都要进行一个手术治疗,通过手术才能把这个问题根本解决掉。
语音时长 02:06

2021-07-09

80510次收听

02:43
腿肚子酸疼是什么原因
腿肚子酸疼在临床中也比较常见,一般考虑是不是因为小腿肚子的肌肉劳损,形成一个慢性的肌筋膜炎。往往是因为腓肠肌、肌肉的劳损、过度劳损,或者受凉以后,引起腓肠肌肌筋膜的炎症。另一种情况是晚上睡觉的时候,突然出现小腿肚子的酸疼,要具体问题具体分析,是腰椎管病变,还是局部的小腿的肌肉的炎症。如果病人有腰椎间盘突出或腰椎管狭窄病变,那也会引起小腿肚子的酸痛、胀麻。如果排除腰椎的病变,又排除腓肠肌,肌筋膜炎或肌肉的炎症,那也可能是痛风所致。
腿断了吃什么好的快
腿断了之后,尽量吃清淡好消化以及能够促进愈合的食物。一般在骨折早期,患者局部会有肿胀或疼痛,此时饮食要合理安排,坚持以清淡食物为主,可以适当的摄入含有维生素以及纤维素的果蔬。也可以吃含有蛋白质比较高的豆制品和奶制品,不仅能够提供身体营养所需,而且有助于肿胀的消退。而在骨折后期,由于患者胃肠道功能慢慢恢复,且腿部不适现象也会缓解,此时饮食上尽量吃含钙的食物,主要包括豆制品、奶制品或瘦肉、虾皮等,能够帮助补充钙质,促进骨折端骨痂的生长,有利于骨折恢复。
语音时长 01:02

2021-05-20

63835次收听

腿弯里面疼是怎么回事
导致腿腕里面疼的原因较多,主要是长时间剧烈活动,造成半月板损伤,或者是肌腱、关节劳损引发的腿弯疼,一般与身体过度劳累或受凉、外伤、活动过度有关,比如肌肉韧带被拉伤。还可多发于膝关节退行性改变,比如膝关节骨关节炎,一般随着年龄增长之后,局部会有疼痛、肿胀,甚至是活动受限、关节变形等。最后是腱鞘囊肿造成的,也被称之为腘窝囊肿,由于里边有积液,在压迫到周围神经时,就会导致局部疼痛。与下肢静脉曲张等血管问题也有关。
语音时长 01:02

2021-05-20

109673次收听

小腿针扎似的疼怎么回事
小腿针扎似的疼,与腰椎间盘突出有关,在病情严重时,已经突出的腰椎间盘会压迫到神经,道城局部神经受损,往往会引起腰痛或腿痛、腿部麻木等。还有神经炎,患有此病之后,局部发炎的神经分布的区域会有触痛或刺痛。此外坐骨神经痛,坐骨神经分布的区域容易有疼痛,有的患者臀部、大腿后侧或小腿后侧、足外侧等也容易出现疼痛。还有下肢深静脉血栓,会使患者一侧肢体出现突然性的肿胀或疼痛。最后风湿免疫疾病,比如类风湿性关节炎,会导致患者下肢刺痛。
语音时长 01:03

2021-05-20

87623次收听

为什么跑步腰会痛
之所以跑步后腰会痛,这是因为核心力量不足够,所以在平时锻炼时还需要有效平衡身体的稳定。跑步时不仅需要注意正确的姿势,还需要避免定下较高的跑步计划,控制跑步的速度,适当性的休息,跑步时不要猛冲猛跑。
青年走路走多了膝盖疼怎么办
如果走路走多引起膝盖疼痛现象,需注意休息,另外可以选择微波治疗,坚持力量训练,同时还应该考虑热敷,在经过热敷之后,能有效促进炎症的消退,具有缓解疼痛的作用。
中医治疗慢性腰腿痛有哪些优势
用中医的方法来治疗慢性腰腿痛,所拥有的优势就是可以达到根治的效果,而且属于绿色疗法,再由副作用很小,而且作用也是比较常见的。在中医治疗方面,所采取的治疗方法,通常包括神灯照射治疗以及中药治疗,还有耳穴压豆治疗等等。
脊柱问题导致的腿疼是怎么回事
脊柱问题导致的腿疼可能是不同疾病引起的,如脊柱外伤、慢性风湿病、腰椎间盘突出症等。具体分析如下:
01:36
小孩腿疼怎么回事
小孩腿疼是一个较常见的症状。在日常活动中的磕碰,可能就会出现一过性的腿疼。但是如果孩子反复出现腿疼,或者是在特定时间,如夜间出现腿疼,可能与孩子生长发育过快,出现生长痛有关。家长不用紧张,通过补钙或者进行处理就能缓解。如果孩子近期腿疼特别厉害,影响了发育,就要注意孩子有无类风湿、是否存在骨部肿瘤等。所以,孩子出现腿疼后,应该及时到医院就诊,找到病因,针对病因进行积极治疗。
女人经常腿酸是什么原因
女性经常腿酸主要是肾虚,缺乏锻炼,贫血,休息不好,缺钙,过量运动,内分泌疾病等原因引起的,所以理性如果有腿酸不能够盲目的进行治疗,要清楚原因然后再根据病因进行治疗。
腿疼能不能喝酒
腿疼患者是否可以喝酒取决于引发腿疼的原因。若是由于骨科疾病、风湿性疾病或血管疾病引起的腿疼,患者可少量饮酒,但不能多喝。对于风湿性疾病的药酒,根据不同的情况进行服用。最后,专家建议腿疼患者切记不可吸烟。
语音时长 01:10

2018-09-30

56477次收听

02:48
腰腿痛的治疗方法有哪些
治疗腰腿痛的方法有很多,主要包括保守治疗和手术治疗两类。如果疼痛时间不长,在两个月之内可以尝试各种各样的保守治疗。以腰椎间盘突出为例,保守治疗包括:第一,绝对卧床。比如可以选择绝对卧床一个月,卧床会减轻突出组织对神经的压迫,甚至于如果不严重,还可以再慢慢的复原。第二,药物治疗。有消炎镇痛的药物,如洛索洛芬钠、芬必得、扶他林这一类。第三,如果突出不严重,可以做一些比较温和的按摩,但是切记暴力按摩,因为暴力按摩有可能会加重突出;还可以牵引,目的是让突出不太严重的组织回去。这些治疗能够让60%患者的疼痛得到缓解,甚至于治愈。如果保守治疗两个月以上还是症状得不到缓解,就要考虑微创手术和传统的开放手术。随着技术的进步,微创手术的效果、安全性越来越高。
03:54
人们对腰腿痛的认知误区有哪些
人们对腰腿痛的认知误区包括:颈肩腰腿痛不算病以及出现疼痛盲目治疗等等。误区一:颈肩腰腿痛不算病绝大多数人一生中有过颈肩腰腿痛的经历。引起颈肩腰腿痛的疾病几乎可以涉及全身所有系统。有些颈肩腰腿痛的原发疾病治愈后,疼痛也随之消失,也有一些不治自愈。有些患者便因此认为颈肩腰腿痛不算病。事实上,椎间盘突出症引起的颈肩腰腿痛不仅算病,而且必须引起高度重视。因为这种病不仅可以引起颈肩腰腿痛,而且还会引起下肢麻木、冷凉、无力,甚至瘫痪和大、小便障碍,严重影响生活质量。误区二:出现疼痛盲目治疗颈腰椎病变引起的症状有:颈肩部疼痛、僵直,手臂麻木感、头痛、胸痛、腰腿疼痛、跛行、走路吃力、步态失稳等,上述症状很容易与心脑血管疾病混淆,有些患者有了上述症状后,盲目去买一些药品来吃,因不对症难以收到效果。一旦患有上述症状,一定要到专业的颈腰椎病治疗机构去检查、确诊,以免误诊误治。
01:31
老年人腿疼怎么办
老年人腿疼,首先要确认腿疼的原因,生活中常见的老寒腿、骨质增生、血管疾病、风湿性疾病等都可以造成老年人的腿疼。如果患者无法判断,可到医院相应的血管科、骨科或神经科进行检查,医生会根据病因确定治疗方案。