小葱和香菜一起的功效与作用

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实体词

小葱和香菜一起

核心答案

滋阴壮阳、增进食欲

功效与作用

1、滋阴壮阳：葱性热，可以促进人体激素的分泌，滋阴壮阳，提高性欲。葱不宜多吃，会上火。 2、增进食欲：香菜是日常生活中人们常用的调味菜蔬，营养丰富，含维生素C、胡萝卜素、维生素B1、b2等，同时还含有丰富的矿物质。它的挥发油还含有有甘露糖醇、芳樟醇等，可以开胃醒脾。维生素C的含量比普通蔬菜高得多，胡萝卜素的含量也非常高。香菜中含有很多挥发油，它的香气就是挥发油散发出来的，能够祛除肉类的腥膻味。香菜还有和胃调中的功效，能促进胃肠蠕动。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

胃病、口腔溃疡、表虚多汗者

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

直接食用

小葱和香菜可直接食用。

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