如何才能彻底治好脚气

脚气彻底治疗需结合规范用药和长期护理，主要方法有抗真菌药物治疗、保持足部干燥、穿透气鞋袜、避免交叉感染、定期消毒鞋袜等。脚气通常由皮肤癣菌感染引起，表现为足部瘙痒、脱皮、水疱等症状。

1、抗真菌药物治疗

脚气由真菌感染引起，需遵医嘱使用抗真菌药物。常见外用药物包括联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等，可抑制真菌生长。若症状严重或反复发作，可能需要口服伊曲康唑胶囊、特比萘芬片等系统性抗真菌药物。使用药物时需按疗程足量用药，避免症状缓解后自行停药。

2、保持足部干燥

真菌在潮湿环境中易繁殖，治疗期间需保持足部清洁干燥。每日用温水清洗足部后彻底擦干，尤其注意趾缝间水分。可局部使用爽身粉或抗真菌粉剂吸收汗液，减少潮湿环境。避免长时间穿同一双鞋，给鞋子留出通风干燥时间。

3、穿透气鞋袜

选择棉质或吸湿排汗材质的袜子，避免合成纤维袜导致足部闷热。鞋子宜选透气性好的网面运动鞋或真皮皮鞋，减少足部出汗。袜子需每日更换，清洗时用60度以上热水浸泡消毒。夏季可多穿凉鞋保持足部通风。

4、避免交叉感染

脚气具有传染性，需避免与他人共用拖鞋、毛巾、修脚工具等物品。公共场所如游泳池、健身房尽量不赤足行走。家庭成员若有感染者需同步治疗，防止反复交叉感染。治疗期间不与他人混洗衣物，单独清洗并暴晒消毒。

5、定期消毒鞋袜

真菌可长期存活在鞋袜纤维中，需定期用紫外线消毒灯照射鞋子内部，或喷洒抗真菌喷雾。袜子可用含氯消毒液浸泡后清洗，阳光暴晒6小时以上可有效杀灭真菌。旧鞋可能残留真菌孢子，严重反复感染者建议更换新鞋。

脚气治疗需坚持3-4周以上，即使症状消失也应完成疗程以防复发。日常注意足部卫生，避免长期穿不透气鞋袜。若足部出现红肿、渗液等继发感染症状，或糖尿病等慢性病患者发生脚气，应及时就医。治愈后仍需保持预防措施，降低再次感染概率。