脑梗病人的注意事项有哪些

脑梗病人需注意控制基础疾病、规范用药、调整饮食、适度运动及定期复查。脑梗即脑梗死，是由脑部血液供应障碍导致的局部脑组织缺血性坏死，需长期综合管理。

1、控制基础疾病

高血压、糖尿病、高脂血症是脑梗的重要危险因素。患者需每日监测血压血糖，遵医嘱服用降压药如苯磺酸氨氯地平片、降糖药如盐酸二甲双胍缓释片、降脂药如阿托伐他汀钙片。避免情绪激动或过度劳累诱发血压波动。

2、规范用药

抗血小板聚集药物如硫酸氢氯吡格雷片、抗凝药物如华法林钠片需长期规律服用，不可擅自停药。若出现牙龈出血、黑便等异常需及时就医。合并房颤患者需重点预防血栓形成。

3、调整饮食

采用低盐低脂饮食，每日食盐不超过5克，避免腌制食品。增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花，适量补充优质蛋白如鱼类。戒烟限酒，每日饮水1500-2000毫升预防血液黏稠。

4、适度运动

病情稳定后可在康复师指导下进行步行、太极拳等有氧运动，每周3-5次，每次20-30分钟。卧床患者需每2小时翻身拍背，预防压疮和肺炎。避免剧烈运动导致血压骤升。

5、定期复查

每3-6个月复查颈动脉超声、头颅CT等项目，评估血管状况。关注言语含糊、肢体无力等复发征兆。随身携带急救卡片注明病史和用药信息。

脑梗患者需保持规律作息，避免熬夜或久坐。冬季注意保暖防止血管痉挛，夏季避免脱水。家属应学习海姆立克急救法，家中备好血压计、血糖仪等监测设备。康复期可进行认知训练如拼图、阅读，延缓功能退化。若出现头痛呕吐、意识障碍等需立即送医。