每天肚子疼拉肚子怎么回事

每天肚子疼拉肚子可能与饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、乳糖不耐受、炎症性肠病等因素有关。建议及时就医明确病因，遵医嘱进行治疗。

1、饮食不当

食用生冷、辛辣刺激或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致腹痛腹泻。症状较轻时可调整饮食结构，选择易消化的粥类、面条等食物，避免油腻及刺激性食物。若伴随呕吐或发热需就医排查食物中毒。

2、肠道感染

细菌或病毒感染可能引发急性胃肠炎，表现为阵发性脐周疼痛、水样便，严重时出现黏液脓血便。需遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、诺氟沙星胶囊等药物，同时补充电解质防止脱水。

3、肠易激综合征

精神紧张或肠道敏感可能导致功能性腹泻，腹痛常在排便后缓解。可尝试热敷腹部，遵医嘱服用匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊调节肠道功能，配合低FODMAP饮食改善症状。

4、乳糖不耐受

先天性或继发性乳糖酶缺乏者在摄入奶制品后可能出现腹胀、肠鸣音亢进及腹泻。建议选择无乳糖奶粉或酸奶替代，必要时口服乳糖酶制剂如乳糖酶胶囊帮助消化。

5、炎症性肠病

克罗恩病或溃疡性结肠炎可能引起持续腹痛伴黏液血便，常伴随体重下降。需通过肠镜确诊，遵医嘱使用美沙拉嗪肠溶片、泼尼松片控制炎症，严重时需生物制剂治疗。

日常需注意饮食卫生，避免暴饮暴食，记录饮食与症状的关联性。适当补充益生菌维持肠道菌群平衡，腹部受凉时可用暖水袋热敷。若症状持续超过两周或出现血便、消瘦等警示症状，应立即到消化内科就诊完善粪便常规、肠镜等检查。