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半月板损伤如何进行治疗

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半月板损伤如何进行治疗

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

半月板损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节镜手术等方式治疗。半月板损伤通常由运动创伤、退行性变、关节不稳、先天发育异常等原因引起。
1、休息制动：
急性期需停止活动并佩戴支具固定，减轻关节压力，避免半月板进一步撕裂。
2、物理治疗：
超声波及电刺激可促进局部血液循环，冷敷能缓解肿胀，热敷适用于慢性期僵硬症状。
3、药物治疗：
塞来昔布胶囊可消炎镇痛，盐酸氨基葡萄糖胶囊帮助软骨修复，玻璃酸钠注射液改善关节润滑。
4、关节镜手术：
三级撕裂或交锁症状需行半月板缝合术，严重者可能需部分切除术，术后需系统康复训练。
建议控制体重减少关节负荷，游泳等低冲击运动有助于康复，出现关节交锁或持续疼痛应及时复查。

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