长斑可能与内分泌失调有关,常见原因包括激素水平变化、紫外线暴露、皮肤炎症反应及遗传因素。
1、激素变化
妊娠或口服避孕药可能导致雌激素水平升高,刺激黑色素细胞活性,形成黄褐斑。建议通过激光治疗或使用氢醌乳膏改善。
2、紫外线暴露
长期日晒会加速黑色素沉积,引发晒斑。需严格防晒,可配合维生素C精华淡化色斑。
3、慢性炎症
痤疮等皮肤炎症消退后可能遗留炎症后色素沉着。外用维A酸乳膏或传明酸制剂有助于修复。
4、遗传体质
家族性雀斑与基因相关,表现为幼年起病的对称性斑点。调Q激光联合氨甲环酸口服效果较佳。
日常注意补充维生素E和谷胱甘肽,避免熬夜及高糖饮食,建议内分泌科和皮肤科联合诊疗。