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山楂片的功效与营养成分

男，63岁

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山楂片的功效与营养成分

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朱明炜主任医师北京医院

山楂片具有助消化、降血脂、抗氧化、调节心血管功能等功效，主要营养成分包括有机酸、黄酮类化合物、膳食纤维、维生素C等。
1、助消化
山楂片含有的有机酸和脂肪酶能促进胃液分泌，帮助分解油腻食物，缓解腹胀不适。
2、降血脂
山楂片中的黄酮类物质可抑制胆固醇合成，降低低密度脂蛋白水平，改善血脂代谢异常。
3、抗氧化
丰富的维生素C和多酚类成分能清除自由基，延缓细胞氧化损伤，增强机体抗衰老能力。
4、调节心血管
山楂黄酮具有扩张冠状动脉作用，可改善心肌供血，辅助调节血压和心率。
食用山楂片需适量，胃肠溃疡患者慎用，建议搭配均衡饮食和规律运动以发挥最佳保健效果。

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中重度贫血怎么办

中重度贫血患者需要先找到诱发疾病的原因，然后才可以更根据病因对症治疗。倘若属于自身免疫性溶血性贫血，那么就需要借助糖皮质激素治疗，又或者是进行脾切除术治疗；除此以外，也可以考虑通过采用造血干细胞移植来进行治疗。

例假太多会引起贫血吗

如果只是偶尔出现例假过多的情况，一般不会导致贫血，但如果说病情较为严重，几乎每个月都是这样，又没有进行相应的治疗，那么就会因为失血过多而造成贫血，这种贫血属于是缺铁性贫血，会导致多种不良的症状，也会使身体抵抗力下降。

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