权威问答
糖尿病患者可以适量吃燕麦、荞麦、糙米、玉米等粗粮，也可以遵医嘱吃二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
燕麦富含膳食纤维和β-葡聚糖，有助于延缓血糖上升，适合糖尿病患者作为主食替代。
荞麦含有芦丁和膳食纤维，升糖指数较低，可帮助稳定餐后血糖水平。
糙米保留米糠层，富含B族维生素和膳食纤维，比精白米更有利于血糖控制。
玉米含抗性淀粉和膳食纤维，需注意控制摄入量，避免过量导致血糖波动。
二甲双胍通过抑制肝糖输出改善胰岛素抵抗，是2型糖尿病一线用药。
格列美脲属于磺脲类促泌剂，通过刺激胰岛β细胞分泌胰岛素降低血糖。
阿卡波糖为α-糖苷酶抑制剂，延缓碳水化合物分解吸收，降低餐后血糖。
西格列汀通过抑制DPP-4酶提高内源性GLP-1水平，促进胰岛素分泌。
粗粮需与细粮搭配食用，避免过量引发胃肠不适，同时定期监测血糖并遵医嘱调整药物剂量。
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