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游泳可以锻炼腰背肌肉吗?
病情描述:
医生说腰椎间盘突出康复期间是可以游泳的,因为游泳的运动比较轻柔,游泳可以锻炼腰背部肌肉的力量吗?
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  • 高胜山 副主任医师 马鞍山市人民医院 2018-08-08 14:36
    游泳是可以锻炼腰背部肌肉力量的,因为游泳的动作比较轻柔,特别适合腰椎间盘突出患者,所以患者在康复期间的时候可以做游泳以及健美操的运动,这样还可以锻炼腰背部肌肉的力量。
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