怎样减少二手烟对身体造成的危害

Question

我因为工作关系总是避免不了吸二手烟，听说吸二手烟会致癌，怎样可以减少二手烟对身体造成的危害呢？

Answer 1

平时多吃些果蔬，对富含维生素的食物都吃些，像胡萝卜、木瓜等这些都是能很好抗癌的食物；多喝水多排尿，多运动，多排汗，可以加速排除体内的尼古丁等。